Реклама*
Выбрать роддом:

Топ 20 вещей, которые нужно взять в роддом

У одних беременных «тревожная сумка» стоит уже с 30-ой недели беременности, другие начинают судоро...

5 мифов о «сохранении»

Миф первый. Врачи направляют на «сохранение» по любому пустяковому поводу.

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ РОДИЛЬНЫЕ ДОМА

К сожалению, абсолютно здоровых людей в наше время становится все меньше.  

Как выбрать свой роддом

Рожать ребенка хочется, конечно, там, где будет хорошо и маме, и малышу.  

Отделения родильного дома

Самое первое отделение, в которое попадает любая женщина, поступающая в роддом, — приемное отделен...

Главная - Здоровье беременной женщины - Красивая кожа


Красивая кожа

Беременность - Здоровье беременной женщины

красивая кожа

Многих женщин беспокоит появление на коже груди и живота растяжек. Они появляются из-за гормональной перестройки во время беременности. Избыток гормонов заставляет изменяться клетки производящие эластин и коллаген, и кожа становится очень чувствительна к физическим воздействиям. Чтобы предотвратить появление некрасивых полосок на коже уже с 12 недели беременности необходимо пользоваться специальными средствами против растяжек. Их наносят 1-2 раза в день на область живота и груди и втирают массирующими движениями. С 5 месяца беременности можно приобрести специальный бандаж, который будет поддерживать живот. Бандаж, в комплексе с другими мерами, поможет предотвратить появление растяжек. Следите за свом весом, делайте массаж проблемных зон пощипывающими и поглаживающими движениями, делайте контрастные водные процедуры. Все эти меры помогут снизить вероятность появления светлых полосок на коже.

Гиперпигментация

У беременных женщин появляется склонность к гиперпигментации кожи, поэтому очень важно правильно подбирать косметические средства для лица и тела. Существуют специальные косметические средства, которые нейтрализуют существующие пигментные пятна и предупреждают появление новых. Желательно даже в зимнее время пользоваться косметическими средствами, защищающими от ультрафиолета. Очень хорошо если в составе крема есть антиоксиданты, которые замедляют образование меланина в коже. Не забывайте ухаживать за кожей. Регулярное очищение, тонизирование и увлажнение кожи нужно делать и во время беременности.

Варикозное расширение вен

Красивые ножки хочется иметь всем женщинам и конечно появление сосудистых звёздочек или варикозного расширения вен не радует ни кого. У женщин имеющих предрасположенность к расширению сосудов, беременность провоцирует это состояние. Расширение вен может появиться на любых сроках, но профилактику лучше делать уже с первых месяцев беременности. Во время беременности лучше как можно чаще держать ноги к верху. Заведите такое правило, если вы садитесь, то обязательно кладите ноги на табуретку или скамеечку. Также лучше утром, ещё до подъёма с постели, надеть эластичные чулки. Компрессионные колготки бывают разные. Есть профилактические колготки с физиологически распределённым давлением, такие колготки подойдут тем, у кого нет признаков варикозного расширения вен, но ноги всё равно очень устают к вечеру и отекают. Если признаки варикозного расширения вен появились, то лучше пользоваться антиварикозными колготками. Они более плотные и делятся на четыре степени компрессии. Подобрать вид таких колготок поможет врач-флеболог.

Источник

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

«Девушка, а это точно мое?»

Ну, вот и я созрела для написания рассказов о своих родах.

News image

Рожать не буду!

Здравствуйте, я хотела бы поделиться с вами как это было...  

News image

Как мы родили Елисея

Начну с того, что до этих счастливых родов, были 2 попытки неудачные.  

News image

Роднее моего Ванечки нет никого на свете!

Дело было весной 2007г., мой молодой человек сделал мне предложение, я согласилась, и мы решили в августе пожениться, ...

News image

Как я стала мамой

Прочитала несколько рассказов о родах и нахлынули воспоминания о своей первой беременности.

News image

Как рожала не по книжке

ПДР 2 марта.  

Беременность, просто:

ТОП-7 необходимых вещей для будущей мамы

News image

1. Хорошая книга для будущих мам  

Выбираем недвижимость в Украине, пока вынашиваем ребенка

News image

Ученые смогли установить, чем больше времени будет уходить на имплантацию эмбриона, тем дольше окажется весь процесс беременности....

Лучшие фильмы во время беременности

News image

  Кино про беременность.

EliteSport: беговая дорожка во время беременности

News image

Изменения, которые происходят в организме во время беременности, совершенно не мешают женщинам регулярно заниматься портом, в...

Для здоровья мам:

Синдром поясничной и тазовой боли при беременности

News image

Беременность – состояние для здоровой женщины естественное.

Советы по питанию во время беременности

News image

Питание беременной женщины – очень ответственный вопрос.  

Мигрень во время беременности

News image

Для беременной женщины опасность может представлять лишь одна ситуация: когда головная боль случается по причине, отличной от из...

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 25 неделя

News image

Длина плода - около 34 см, его вес - примерно 0,6-0,7 кг.  

Календарь беременности - 30 неделя

News image

Многие опасаются, что не доносят ребенка до 40 недель.  

Календарь беременности - 21 неделя

News image

На двадцать первой неделе нередко проявляется тромбофлебит глубоких вен, а также их варикозное расширение.  

17-20 неделя беременности

News image

Самым волнующим событием этого периода становится ощущение мамой движений ребенка.  

Календарь беременности - 5 неделя

News image

С утра Вы совсем не в форме. Тошнит, ничего не хочется есть.  

Календарь беременности - 24 неделя

News image

В это время у плода появляется собственный ритм сна и бодрствования.