Реклама*
Выбрать роддом:

Что взять с собой в роддом?

По мере того, как срок родов приближается, женщину все сильнее беспокоит все то, что связано с род...

Лучшие и худшие роддома России

Примерно с середины беременности будущие мамы начинают задумываться о том, где появится на свет их...

Отделения родильного дома

Самое первое отделение, в которое попадает любая женщина, поступающая в роддом, — приемное отделен...

Где рожать? Выбор роддома

Основным критерием при выборе роддома является его безопасность , то есть ни с матерью, ни с ребе...

Устройство отделений родильного дома

Первый родильный дом появился в Москве в 1906 году.  

Главная - Здоровье беременной женщины - Красивая кожа


Красивая кожа

Беременность - Здоровье беременной женщины

красивая кожа

Многих женщин беспокоит появление на коже груди и живота растяжек. Они появляются из-за гормональной перестройки во время беременности. Избыток гормонов заставляет изменяться клетки производящие эластин и коллаген, и кожа становится очень чувствительна к физическим воздействиям. Чтобы предотвратить появление некрасивых полосок на коже уже с 12 недели беременности необходимо пользоваться специальными средствами против растяжек. Их наносят 1-2 раза в день на область живота и груди и втирают массирующими движениями. С 5 месяца беременности можно приобрести специальный бандаж, который будет поддерживать живот. Бандаж, в комплексе с другими мерами, поможет предотвратить появление растяжек. Следите за свом весом, делайте массаж проблемных зон пощипывающими и поглаживающими движениями, делайте контрастные водные процедуры. Все эти меры помогут снизить вероятность появления светлых полосок на коже.

Гиперпигментация

У беременных женщин появляется склонность к гиперпигментации кожи, поэтому очень важно правильно подбирать косметические средства для лица и тела. Существуют специальные косметические средства, которые нейтрализуют существующие пигментные пятна и предупреждают появление новых. Желательно даже в зимнее время пользоваться косметическими средствами, защищающими от ультрафиолета. Очень хорошо если в составе крема есть антиоксиданты, которые замедляют образование меланина в коже. Не забывайте ухаживать за кожей. Регулярное очищение, тонизирование и увлажнение кожи нужно делать и во время беременности.

Варикозное расширение вен

Красивые ножки хочется иметь всем женщинам и конечно появление сосудистых звёздочек или варикозного расширения вен не радует ни кого. У женщин имеющих предрасположенность к расширению сосудов, беременность провоцирует это состояние. Расширение вен может появиться на любых сроках, но профилактику лучше делать уже с первых месяцев беременности. Во время беременности лучше как можно чаще держать ноги к верху. Заведите такое правило, если вы садитесь, то обязательно кладите ноги на табуретку или скамеечку. Также лучше утром, ещё до подъёма с постели, надеть эластичные чулки. Компрессионные колготки бывают разные. Есть профилактические колготки с физиологически распределённым давлением, такие колготки подойдут тем, у кого нет признаков варикозного расширения вен, но ноги всё равно очень устают к вечеру и отекают. Если признаки варикозного расширения вен появились, то лучше пользоваться антиварикозными колготками. Они более плотные и делятся на четыре степени компрессии. Подобрать вид таких колготок поможет врач-флеболог.

Источник

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Новогодний кулечек счастья или Рождение нашего долгожданного Декабренк

Пролог Я никогда не забуду эти волнующие и необыкновенные ощущения, основанные на ожидании чего-то очень важного и д...

News image

Вдохновляющий опус для будущих мам

Мы родились!  

News image

ЭТО случилось! У меня родилась дочь!

Именно «родилась», а не «я родила», поскольку роды были оперативные – плановое кесарево сечение.

News image

Близнецы

Началось все заранее.  

News image

Кто сказал Мяу

В стремительно меняющемся вокруг нас мире из века в век поколения сменяют друг друга и самым удивительным и значительн...

News image

Роды в Норвегии

Я рожала в Норвегии, в Осло, ровно год назад. Это были вторые роды и я думала, что всё пройдёт былстро и легко..  

Беременность, просто:

Питание беременной, беременность и вегетарианство

News image

У части женщин совсем пропадает аппетит, другие же воздерживаются от еды, опасаясь тошноты и рвоты.

Шоколадная беременность

News image

Американские диетологи и гинекологи исследовали 300 будущих мам, пытаясь определить взаимосвязи между проявлением стресса и упот...

Лечение остеохондроза при беременности

News image

Во время беременности достаточно часто появляется остеохондроз поясничного и шейного отдела.

Как пережить беременность?

News image

Говорят, самое трудное – первый год жизни ребёнка.

Для здоровья мам:

Правильное питание во время беременности

News image

Будущие мамы часто идут на поводу у собственного аппетита, ибо народная мудрость гласит: чего хочет беременная, того хочет ребен...

Узкий таз при беременности

News image

Что представляет собой таз

Обвитие пуповины

News image

Обвитие пуповины, вопреки устоявшемуся мнению, далеко не всегда происходит вокруг шейки ребеночка, хотя это самый частый вариант...

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 1 неделя

News image

Беременность - это удивительное состояние.  

37-40 неделя беременности

News image

Готово приданое для малыша, закуплена аптечка для послеродового периода, сделана необходимая перестановка в доме.  

Календарь развития беременности

News image

Наблюдение, обследование, профилактика и лечение при возникновении осложнений должно происходить в соответствии с периодом развития беременности.

Календарь беременности - 36 неделя

News image

К этой неделе ребеночек весит уже 2,75 кг.  

Календарь беременности - 22 неделя

News image

Современные исследования подтверждают, что ребенок в утробе матери слышит все, что происходит снаружи.  

Календарь беременности - 40 неделя

News image

Если Вы не родили раньше, то скорее всего на этой неделе у вас будут роды, однако, это может произойти и позже, ведь всего 4 % женщин рожают в поста...