Что делать, если роды начались?

Для начала необходимо точно определиться, а роды ли это. Достоверным признаком последних являются регулярные схватки и/или излитие околоплодных вод. Во-вторых, и это самое главное, вы должны успокоиться!

Если роды начались в поезде или самолете, прежде всего обратитесь к проводнику, стюардессе, или лицам, которые находятся рядом с вами, с просьбой найти среди пассажиров медицинских работников. Если вы находитесь в машине или далеко от города, воспользуйтесь сотовым телефоном.

Во время родов необходимо соблюдать максимально возможную чистоту. В аптечке вагона, машины или самолета всегда найдутся стерильный бинт, йод, спиртовой раствор бриллиантовой зелени. Кроме того, вам потребуется и чистая пеленка, лежащая в вашей сумочке на всякий случай .

Постарайтесь расслабиться. Если вы напряжены, то боль будет острее. Не паникуйте, контролируйте свой страх! Думайте только о своем ребенке! Помогайте ему! Лишняя порция адреналина малютке совершенно ни к чему. Чем меньше этого вещества поступает к плоду, тем легче для него процесс рождения.

Когда произойдет полное открытие шейки матки, у вас возникнет нестерпимое желание тужиться. Начинается кульминация родов – фаза изгнания плода. Здесь от вас понадобится огромная работа! Теперь требуется максимум усилий, чтобы вытолкнуть ребенка.

Внимание! С началом каждой схватки вы должны набрать полную грудь воздуха и, глядя на собственный живот, выдыхать воздух так, будто вы направляете его поток в область промежности. За схватку так потужиться нужно 3 раза.

Очень важно не тужиться в голову! В этом случае все усилия уходят впустую и проявятся в виде лопнувших сосудов в глазах и на лице. Не стоит и кричать во время потуг.

Приблизительно через минуту после рождения ребенка пуповину перевязывают в двух местах — на расстоянии 10 и 15 см от пупка новорожденного. Узел, завязанный ближе к ребенку, должен быть особенно надежным.

Если возможности провести данную манипуляцию нет, то пуповину можно и не перерезать, малыш и плацента могут быть соединены в течение суток. В этом случае перевяжите пуповину лоскутком и дождитесь выхода последа.

Сразу после родов для остановки кровотечения на живот кладут грелку со льдом. Если ее нет, замените ее любым замороженным продуктом.

Через 15-20 минут, если все прошло благополучно, новорожденный становится розовым, дышит ровно, громко кричит. В таком случае его можно тут же приложить к груди.

Где бы ни начались ваши роды, незамедлительно вызовите врача и постарайтесь успокоиться. Убедите себя, что все будет хорошо! В этом случае, поверьте, именно так и будет!