Правильно выбираем обувь для беременных
Беременность - Здоровье беременной женщины |
Изначально следует выяснить, что из привычного арсенала обуви можно будет отложить в сторону, ну, а что откладывается, чтобы не причинить вред малышу. Различные "рюмочки" и "шпильки" для женщин это уже привычная обувь. Но что делать во время беременности?
Ничего страшного в этом периоде нет, и просто нужно добавить в гардероб удобные предметы одежды и обуви. Футболки с героями кино и мультфильмов станут незаменимыми спутниками прогулок и домашнего отдыха, как и мягкая обувь без каблука.
Когда женщина надевает туфли на высоком каблуке, она совершенно не думает, какое положение занимает её тело. То есть совершенно незаметно меняется точка опоры, вместо стопы женщина упирается лишь на носок, ну, а это сильно ослабляет связки стопы, голеностопного сустава и вредит их устойчивости. Также меняется нагрузка на позвоночник, то есть центр тяжести смещается именно вперед.
По причине гормональных изменений, которые происходят в организме беременной женщины, связки сильно расслабляются и становятся они более рыхлыми. Нарастает нагрузка на мышцы и значительно увеличивается вес, и в итоге начинает повышаться риск развития варикозного расширения вен и плоскостопия.
12/03/13
Читайте: |
---|
Рассказы от мам:
![]() Рассказ о родах АннетаКогда я узнала, что беременна я училась на 3-ем курсе института. |
![]() Все началось c книжкиВсе началось c книжки, только не смейтесь, правда-правда. |
![]() Мамочка, сын у тебя! Что же ты плачешь?Давно это было… |
![]() Я всплакнула от счастья. «Ну вот, я стала мамой»В роддом ОММ мы пришли еще утром 9-го июня, положить меня на подготовку к родам. |
![]() Как «Это» былоПишут все, пишут, а почему и бы мне не рассказать, как Это было. |
![]() Борьба за жизнь или как появился на свет мой Алеша!О том, что я беременна, я узнала на море 18 июня 2008 г. |