Реклама*
Выбрать роддом:

Как выбрать свой роддом

Рожать ребенка хочется, конечно, там, где будет хорошо и маме, и малышу.  

В приемном покое

Отправляясь на роды в роддом, оставьте ювелирные украшения, исключение составляет крестик.  

5 мифов о «сохранении»

Миф первый. Врачи направляют на «сохранение» по любому пустяковому поводу.

Лучшие и худшие роддома России

Примерно с середины беременности будущие мамы начинают задумываться о том, где появится на свет их...

Отделения родильного дома

Самое первое отделение, в которое попадает любая женщина, поступающая в роддом, — приемное отделен...

Главная - Беременность - Летняя беременность. Избавляемся от отеков


Летняя беременность. Избавляемся от отеков

Беременность - Беременность

Летом будущим мамам достаточно тяжело, поскольку у них появляются отеки. Но как можно будет предотвратить их появление и как можно избавиться от столь неприятного явления? Абсолютно все ткани в нашем организме в определенной степени содержат в себе воду. В случае, когда данная жидкость накапливается, затем задерживается в нашем организме, то появляются отеки.

На протяжении лета данные явления намного чаще беспокоят будущих мам на любом сроке, будь то 1 неделя беременности и связанные с ней ощущения, или более поздний срок. Для того чтобы избежать отеков либо избавиться от тех, что вас беспокоят, тогда следует придерживаться ряда несложных правил.

Старайтесь больше двигаться. Во время отеков совершенно противопоказан сидячий образ жизни. Ноги поднимайте вверх. Каждый день старайтесь хотя бы по пятнадцать минут лежать с ногами, приподнятых вверх. Осуществляйте массаж ступней. Можно взять мочалку, затем массажными движениями проходите по всем местам, которые отекают. Вот в области живота необходимо быть крайне осторожными, то есть слишком сильные надавливания малышу могут не понравиться.

Ванночки для ног. Купите морскую соль, которая вам понравится, и растворите её в теплой водичке. Температура не должна превышать 35-ти градусов. Постоянно делайте зарядку. Следует сказать, что физическая нагрузка может помочь справиться с отеками либо вовсе поможет их предотвратить.

18/07/13

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Как это бывает или своя голова на плечах

Беременность у нас получилась незапланированная.

News image

Душещипательная история, для тех кто хочет знать

Была я беременна в 2005 году.  

News image

История моей любви и появления на свет самого яркого солнышка!

Как оно выглядит? Солнце. Свое маленькие домашнее солнце, чей свет согревает тебя всегда.  

News image

Роды с мужем

Хочу рассказать о том, как мы рожали.  

News image

Рождение маленькой лапушки-дочки

Вот уже семь с половиной лет прошло с того памятного дня, когда наша дочурка впервые взглянула на этот мир, а я только...

News image

Как «Это» было

Пишут все, пишут, а почему и бы мне не рассказать, как Это было.

Беременность, просто:

Я беременна! Что дальше?

News image

Итак, вы беременны.  

Беременность после ОК

News image

Для большинства молодых женщин, желающих стать мамой в будущем, но не прямо сейчас, идеальным средством предохранения становятся...

Безалкогольное пиво и вино по время беременности

News image

Вино и пиво, о которых идет речь, называются безалкогольными лишь условно.

О чем Вас спросят в интересном положении?

News image

И все-таки, беременность не зря называют «интересным положением».

Для здоровья мам:

Обследование и анализы при беременности

News image

Две красненькие полоски теста на беременность - это одновременно и радость, и волнение, счастье и страх – вся гамма эмоций переп...

Беременность: о мониторе

News image

Как среди российских, так и среди мировых пользователей самый популярный монитор - с электронно-лучевой трубкой.

Беременность и зубы

News image

За время ношения под сердцем ребёнка женщине следует побывать у стоматолога как минимум трижды.

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 28 неделя

News image

Сейчас ребенок полностью сформирован и жизнеспособен, даже если роды произойдут на 28 неделе.  

Календарь беременности - 33 неделя

News image

Ваш ребенок полностью развит, его шансы выжить в случае преждевременных родов значительно повысились.  

Календарь беременности - 6 неделя

News image

Пора собираться в женскую консультацию.  

Календарь беременности - 7 неделя

News image

Седьмая неделя для вашего человечка, как и для Вас, будет судьбоносной.  

33-36 неделя беременности

News image

Образ жизни мамы уже хорошо освоен ребенком и даже предсказуем для него.  

Календарь беременности - 38 неделя

News image

С момента зачатия до рождения ребенка должно пройти примерно 266 дней.