Реклама*
Выбрать роддом:

Как выиграть в лотерею?

Не так давно в нашей стране вопроса выбора условий протекания родов не могло даже появиться у бере...

Лучшие и худшие роддома России

Примерно с середины беременности будущие мамы начинают задумываться о том, где появится на свет их...

Отделения родильного дома

Самое первое отделение, в которое попадает любая женщина, поступающая в роддом, — приемное отделен...

Выбор роддома

Основным критерием при выборе роддома является его безопасность , то есть ни с матерью, ни с ребе...

Устройство отделений родильного дома

Первый родильный дом появился в Москве в 1906 году.  

Главная - Здоровье беременной женщины - Почему мы встаем от чувства голода?


Почему мы встаем от чувства голода?

Беременность - Здоровье беременной женщины

Во время беременности у женщины могут возникать, как самые странные желания, которые обычно рекомендуется исполнять, так и страхи, что кое-что может пойти не так. Что касается последнего, уберечь собственную психику помогут самоцветы и ювелирные изделия, представленные на сайте samotsvet.ru/, которые смело можно носить в качестве талисмана. Издавна известны свойства камней защищать своих обладателей, придавать им уверенность, улучшать самочувствие и др.

Во время беременности на протяжении дня вы можете ощущать голод, также и ночью, независимо, насколько плотно и часто вы едите. На самом деле, на протяжении первых 6-ть месяцев беременности вам совершенно не потребуются дополнительные калории. На протяжении беременности организм работает интенсивней, и он старается рационально расходовать энергию, которую мы получаем из еды. На протяжении последних трех месяцев вам потребуется получать по 200 калорий дополнительных каждый день.

По причине, что организм достаточно активно перерабатывает калории в энергию, то совершенно неудивительно, что во время ночи вы будете просыпаться голодной. Чувство пустоты в желудке способно спровоцировать тошноту.

Что следует делать с чувством голода во время беременности?

Перед тем как ложиться спать, следует перекусить. В холодильнике всегда следует держать только здоровые закуски, которые не потребуют долгого приготовления. Это: хлеб с изюмом, тосты, свежие овощи и фрукты, творог, яйца вкрутую, сухофрукты и т.д.

В случае если по ночам у вас происходит несварение желудка, тогда лучше будет отказаться от употребления кислых продуктов перед сном.

01/08/13

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Рождение второй чуды!

Во всём виноват кризис или часть 1  

News image

Не бойтесь рожать!

Я была очень рада своей беременности, ходила счастливая.

News image

Через муки к чуду 2

С 5 января лежу в больнице в патологии по направлению из ЖК с плохими анализами мочи.

News image

На роды с улыбкой

Беременность пролетела на высокой мажорной ноте, полная событий и впечатлений.

News image

Роды в високосный год

Хочу рассказать, про то, как появилась на этом свете моя доченька.  

News image

Рождение маленькой лапушки-дочки

Вот уже семь с половиной лет прошло с того памятного дня, когда наша дочурка впервые взглянула на этот мир, а я только...

Беременность, просто:

Выбираем детскую пижаму

News image

На данный момент можно достаточно легко подобрать детскую пижаму, которую изготавливают лучшие производители детской одежды.

Здоровье будущего малыша

News image

По данным медицинской статистики у совершенно здоровых молодых людей риск родить неполноценного ребенка составляет 5%.

Отдых для беременных ножек

News image

Во время беременности особое внимание нужно уделять ногам, ведь на них с увеличением веса падает основная нагрузка.

Плацента: формирование и функции

News image

В переводе с латыни плацента означает «лепешка».  

Для здоровья мам:

Воспаление придатков. Как пройдет беременность?

News image

Частота воспалительных заболеваний половых органов занимает первое место среди всех гинекологических болезней и составляет около...

Замершая беременность

News image

Это состояние когда беременность возникает, какое-то время нормально протекает, а потом плод перестаёт развиваться.

Низкий гемоглобин при беременности

News image

Одним из наиболее частых осложнений при беременности является анемия.

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 38 неделя

News image

С момента зачатия до рождения ребенка должно пройти примерно 266 дней.  

Календарь беременности - 14 неделя

News image

На четырнадцатой неделе Вы должны начать менять гардероб.  

17-20 неделя беременности

News image

Самым волнующим событием этого периода становится ощущение мамой движений ребенка.  

Душа и тело во втором триместре беременности

News image

Тело. Животик с каждым днем все заметнее, и однажды его маленький жилец даст о себе знать легкими толчками.

Календарь беременности - 17 неделя

News image

С этой недели плод шевелится сильнее.  

Календарь беременности - 4 неделя

News image

В это период особенно продуктивно работает гормон прогестерон, который способствует очень важной функции в матке женщины - запирательной функции шей...