Когда возникает какое-либо заболевание, врачи сразу рекомендуют начинать его лечение. Но эффективное лечение лучше всего проводить с поиска настоящих проблем возникновения болезни. В чем же могут заключаться причины, из-за которых возникает насморк:

- одна из самых распространенных причин: переохлаждение организма. В результате этого падает иммунитет, а вирусы, находящиеся в тесном контакте с оболочкой носа, проникают в организм;

- получение травм слизистой оболочки носа также является одной из причин;

- и, напоследок, факторы окружающей среды могут негативно воздействовать, вызывая насморк.

При возникновении насморка многие начинают задумываться о том, как вылечить его с пользой для здоровья. Всем известно, что любые лекарственные препараты оказывают негативное влияние на организм, потому с ними необходимо быть осторожными. В частности, особенно вредными можно считать препараты, которые назначаются детям для лечения ринита. Побочных эффектов масса: повышенная возбудимость, сильное беспокойство, атрофия оболочки носа, в том числе, даже угнетение некоторых функций головного мозга. Даже если задуматься о том, какие компоненты входят в состав лекарственных средств, сразу становится не по себе.

Особенность такого заболевания, как насморк заключается в том, что с ним необходимо начинать бороться сразу же, как только он появился и делать это очень активно. Если не сделать все возможное за один день, то можно готовиться к тому, что придется жить с ним в течение недели. А если и в течение недели не вылечить его, то появится хронический насморк лечение которого может затянуться на довольно длительное время. Среди малозатратных средств в борьбе с насморком можно отметить следующие:

Промывание носа с помощью соленой воды. Это достаточно эффективная методика, помогающая не только раз и навсегда избавиться от насморка, но и повысить местный иммунитет непосредственно в носу, а также общий иммунитет организма.

Одевание на ночь носков с горчицей. Достаточно популярное и эффективное средство, позволяющее в течение сна хорошо прогреть ноги и достаточно быстро одолеть насморк.

Контрастные ванны для ног. Набираем в два тазика холодную воду и горячую воду. Начинаем с горячей воды, держим там ноги, а потом резко окунаем их в другой таз с холодной водой. Эффект от данного способа будет лучше, если будет сильная разница между температурами.

23/08/13