Массаж при беременности
Беременность - Беременность |
Массаж для беременных точно так же, как и типичный классический массаж, помогает хорошо снимать болевые ощущения, которые присутствуют в спине, расслабляет напряженные мышцы, оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, также значительно улучшает лимфоток и кровообращение.
Немаловажно, чтобы в помещении, где находится беременная, был свежий воздух – духота и жара приводят к плохому самочувствию. Тем, кого интересует вентиляция и кондиционирование ижевск дает возможность обратиться к специалистам, в краткие сроки устанавливающим и настраивающим оборудование.
Несмотря на схожесть с классическим, массаж при беременности имеет большое количество важных отличий. Все движения рук массажиста должны всегда быть спокойными, мягкими и обязательно ритмичными. Нельзя делать давящие и резкие действия. В особенности следует осторожно и мягко массировать область поясницы и крестца.
Во время массажа ног и рук следует использовать элементы лимфодренажного массажа, это превосходная профилактика отеков, ну а если они появляются, то это эффективное средство чтобы облегчить состояние. Также во время массажа не должна затрагиваться область живота. Во время массажа спины следует использовать положение на боку, также с применением сложенных подушек либо одеял.
Весьма большое значение во время работы с беременными то, что необходимо обрести индивидуальный подход также учитывать эмоциональное состояние каждой женщины.
Если учитывать вышеперечисленные особенности, подойти с профессионализмом и проявить внимательное отношение, тогда массаж во время беременности станет полезным, комфортным и совершенно безопасным.
17/08/13
Читайте: |
---|
Рассказы от мам:
![]() Все о рождении младенцев. Рождение АлександрыСегодня 40 недель. |
![]() Рождение МарусиКак все начиналось |
![]() Как я родила СашенькуЗабеременеть мне случилось, как это бывает обычно, в самый неподходящий момент. |
![]() Счастье есть - моё счастье, мой сынО ребенке мечтала еще лет с 17,и вот в 25 лет мечта сбылась. |
![]() История появления на свет моей куколкиМне страшно повезло – всю свою беременность с момента получения заветной второй полоски на тесте до самих родов я прос... |
![]() Домашние родыТот способ рожать, который выбрала я, может показаться весьма спорным. |