Вид спорта, лучше от которого отказаться при беременности?
| Беременность - Беременность |
Будущим мамам следует обязательно отказаться от тренировок, которые связаны с охлаждением, кислородным голоданием либо перегреванием организма.
Будущим мамам следует обязательно отказаться от тренировок, которые связаны с охлаждением, кислородным голоданием либо перегреванием организма. Также от тренировок, которые смогут спровоцировать падения, травмы и удары в жи
Необходимо окружить себя позитивом, и в этом беременной женщине могут помочь близкие люди. Не сложно же зайти в интернет магазин подарков и выбрать милый сувенир, даже если нет повода. С другой стороны, сама беременность – отличный повод, чтобы одаривать женщину вниманием и, конечно, приятными сюрпризами.
Полностью забудьте про хулахуп
Когда вы беременны, то не следует крутить обруч. В случае даже если вы множество лет крутили хулахуп, то сразу же, как узнаете о беременности, то прекратите этим заниматься. Талию вы будет делать после того, как малыш появится на свет. Не волнуйтесь, вы быстро придете в форму при желании.
Не качайте пресс
Несомненно, каждая женщина мечтает иметь подтянутый и стройный живот. Но при этом во время беременности потребуется полностью позабыть об упражнениях для пресса. В это время следует избегать резких движений, не носить тяжести и беречь себя.
Не прыгайте
Беременным женщинам необходимо будет избегать тренировок с подскоками и прыжками.
07/12/2013
| Читайте: |
|---|
Рассказы от мам:
 Как я родила СашенькуЗабеременеть мне случилось, как это бывает обычно, в самый неподходящий момент. |
 Рождение чудаСо временем память стирает многие моменты того самого дня, поэтому я решила вспомнить и снова окунуться в тот трудный ... |
 «Девушка, а это точно мое?»Ну, вот и я созрела для написания рассказов о своих родах. |
 Вот уже месяц прошелВот уже месяц прошел с самого тяжелого, но и самого счастливого дня в моей жизни. |
 Рождение маленькой лапушки-дочкиВот уже семь с половиной лет прошло с того памятного дня, когда наша дочурка впервые взглянула на этот мир, а я только... |
 А я все помню!C момента родов моей дочки Елены прошло уже больше года. Ну, что ж, я попытаюсь вспомнить, как это было…как?? |
В какое время рождаются самые здоровые дети? Испокон веков на Руси детей зачинали осенью, а рождали поздней весной и летом. |
Беременность по плану Период вынашивания плода у женщины составляет 9 месяцев (или 280 дней). |
Подарите жизнь! Пожалуй, каждая женщина мечтает иметь ребенка - ведь радость материнства несравнима ни с чем. |
Беременность и фитнесГлавная цель, которая есть у каждой беременной женщины, так это родить крепкого и здорового малыша. Ну, а для этого ей необхо... |
Стоматология для будущих мам Беременность - естественный физиологический процесс, который в принципе не оказывает отрицательного влияния на организм женщины.... |
Ремонт во время беременности Под конец беременности многие женщины решают делать ремонт, поскольку у них на генетическом уровне заложено желание «почистит... |
Утреннее недомогание во время беременности В большинстве случаев, у женщин развивается так называемый hyperemesis gravidarum (или в научной литературе рвота беременных не... |
