Вид спорта, лучше от которого отказаться при беременности?
| Беременность - Беременность |
Будущим мамам следует обязательно отказаться от тренировок, которые связаны с охлаждением, кислородным голоданием либо перегреванием организма.
Будущим мамам следует обязательно отказаться от тренировок, которые связаны с охлаждением, кислородным голоданием либо перегреванием организма. Также от тренировок, которые смогут спровоцировать падения, травмы и удары в жи
Необходимо окружить себя позитивом, и в этом беременной женщине могут помочь близкие люди. Не сложно же зайти в интернет магазин подарков и выбрать милый сувенир, даже если нет повода. С другой стороны, сама беременность – отличный повод, чтобы одаривать женщину вниманием и, конечно, приятными сюрпризами.
Полностью забудьте про хулахуп
Когда вы беременны, то не следует крутить обруч. В случае даже если вы множество лет крутили хулахуп, то сразу же, как узнаете о беременности, то прекратите этим заниматься. Талию вы будет делать после того, как малыш появится на свет. Не волнуйтесь, вы быстро придете в форму при желании.
Не качайте пресс
Несомненно, каждая женщина мечтает иметь подтянутый и стройный живот. Но при этом во время беременности потребуется полностью позабыть об упражнениях для пресса. В это время следует избегать резких движений, не носить тяжести и беречь себя.
Не прыгайте
Беременным женщинам необходимо будет избегать тренировок с подскоками и прыжками.
07/12/2013
| Читайте: |
|---|
Рассказы от мам:
 Борьба за жизнь или как появился на свет мой Алеша!О том, что я беременна, я узнала на море 18 июня 2008 г. |
 БлизнецыНачалось все заранее. |
 Как я стала мамойПрочитала несколько рассказов о родах и нахлынули воспоминания о своей первой беременности. |
 Кесарево. Наше рождениеПрочитала рассказ о рождении двух малышей в ванне, и не удержалась. |
 Совесть есть – пойдешь рожатьБеременность моя началась со случайной оговорки. |
 Беременность - это «заразно»Говорят, что беременность это «заразно»! |
Режим дня и гигиена при беременности Прежде всего, наступившая беременность нередко требует изменения привычек будущей матери и ее режима. |
Планирование беременности Планирование беременности – процесс подготовки супружеской пары к зачатию здорового ребенка. |
Многоплодная беременность На протяжении всей истории человечества факты рождения двух или более детей у одной матери сопровождали у многих народов различн... |
Анализ ХЧГ при внематочной беременности Анализ ХЧГ у беременных обычно делают в первом триместре и только в нескольких случаях, но они все связаны с выявлениями веро... |
Позвоночник до беременности, во время и после родов Условия жизни и трудовой деятельности современного человека создают благоприятные условия для развития клинических проявлений ос... |
Бандаж для вас О том, как правильно подобрать и носить дородовой и послеродовой бандаж, мы поинтересовались у акушеров-гинекологов московской к... |
Токсикоз: инструкция по выживанию Токсикоз становится напастью большинства женщин во время беременности. |
