Женщина, которая планирует беременность, должна находиться в темноте не менее 8 часов
Исследователи, которые работают в одном Техасском университете, смогли понять, что шансы на весьма успешное зачатие будут увеличены, если женщина станет проводить всю ночь в темноте. Как связывают ученые, то меланин помогает в циркадных ритмах в репродуктивном здоровье женщины.
Поэтому если здоровая женщина имеет проблемы с зачатием, то вероятно, что ей просто нужно наладить биологические часы, в частности крайне важно чтобы ночью она была в темноте минимум восемь часов. Другие вопросы, как остановить выпадение волос в течение вынашивания плода, и как избавиться от прыщей, можно будет решить по мере возникновения проблем, и особых сложностей с этим не возникнет.
Как подчеркнули ученые, то выработку данного гормона не активизирует сон, а конкретно нахождение в темноте. Поэтому прежде как начать планировать будущее потомство необходимо проследить, чтобы в вашу комнату не попадал уличный свет.
26/07/2014
Читайте: |
---|