Реклама*
Выбрать роддом:

Что взять с собой в роддом?

По мере того, как срок родов приближается, женщину все сильнее беспокоит все то, что связано с род...

Выбор роддома

Основным критерием при выборе роддома является его безопасность , то есть ни с матерью, ни с ребе...

Как выбрать свой роддом

Рожать ребенка хочется, конечно, там, где будет хорошо и маме, и малышу.  

Где рожать? Выбор роддома

Основным критерием при выборе роддома является его безопасность , то есть ни с матерью, ни с ребе...

Где и как рожать?

Когда беременность близится к завершению, вопрос о том, где рожать, становится особенно актуальным...

Главная - Беременность - Беременность и общественный транспорт


Беременность и общественный транспорт

Беременность - Беременность

беременность и общественный транспорт

Не нужно ждать, пока станет жарко или душно до невыносимости. Желательно расстегнуть верхнюю одежду (или верхние пуговицы), развязать шарф, снять головной убор. Если в сумочке есть мятные конфеты, можно воспользоваться и ими, н не злоупортреблять. Очень кстати может быть небольшая бутылочка воды без газа. Можно попросить открыть окно, но нужно помнить, что сквозняк хоть и облегчит состояние, но может явиться причиной простуды, которая категорически нежелательна для мамы и ребёнка.

Духота в общественном транспорте может довести беременную женщину до обморока, причинить головную боль, наступление рвоты при токсикозе.

Вероятность обморока или потери сознания в духоте возрастает из-за сниженного гемоглобина в крови беременной. При расширении сосудов организм отдаёт больше тепла и дыхание учащается. Из-за частого дыхания накапливается угнетающая головной мозг углекислота, снижается снабжение кровью головного мозга. Беременной женщине, почувствовавшей головокружение, состояние дурноты нужно выйти из транспорта на ближайшей остановке, а не ехать до назначенного пункта. Оказавшись на улице нужно пошлёпать себя по щекам и сообщить прохожим, о своём обморочном состоянии (желательно громко).

Если от шума и духоты в общественном транспорте разболелась голова, нужно в местах наибольшей болезненности помассировать голову круговыми движениями для устранения или уменьшения боли.

Духота также может спровоцировать приступ рвоты. в таком случае могут помочь мятные леденцы. На всякий случай в сумочке должен быть пустой пакет. Но все же лучше выйти на ближайшей остановке, подышать воздухом и продолжить путь после наступления облегчения. Интересная книга или журнал могут помочь отвлечься от состояния тошноты в дороге.

Совет - не нудно проявлять излишней скромности при беременности при беременности в отношении свободных мест. Если беременной женщине уступают в транспорте место, не нужно отказываться, ведь находясь в положении сидя во время езды женщина тем самым может обезопасить и себя и малыша. Также не нужно стесняться попросить уступить место, дотронувшись до плеча мужчины незаметившего , что рядом с ним стоит беременная женщина. Благополучие мамы и её будущего малыша намного важнее вычурной гордости, даже если под одеждой ещё не видно живота.

Сидя не следует класть ногу на ногу, тем самым ограничивая поступление кислорода малышу. Не нужно выставлять ноги перед сидением, чтобы не мешать остальным пассажирам.

Если все-таки пришлось стоять в общественном транспорте, старайтесь держаться за поручень на уровне груди, не поднимая высоко рук.

По возможности, нужно постараться не планировать свои поездки в общественном транспорте в час-пик, не забывая о своей главной задаче - выносить здорового малыша и подарить ему жизнь.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Все о рождении младенцев. Рождение Александры

Сегодня 40 недель.  

News image

О том, как я родила победителя

Здравствуйте!!! Я из Донецка. Надеюсь Дончанки посещают этот сайт.  

News image

Беременность – тайна, и вот еще одно доказательство

...Первые мои роды, к сожалению закончились экстренным кесаревым.  

News image

Тёмка!)))

Всю беременность я была на седьмом небе от счастья, не смотря на рассказы коллег об их ужасных, тяжелых родах, о том, ...

News image

«Такой родной, такой весь мой!»

С утра было такое солнце… бабье лето ..хорошо .  

News image

Как я стала мамой

Прочитала несколько рассказов о родах и нахлынули воспоминания о своей первой беременности.

Беременность, просто:

«Страшные» сны будущих мамочек

News image

Психологи выделяют две причины подобных ночных страхов.

Развивающий коврик

News image

Фирма. Именно от востребованности торговой марки будет зависеть качество игрушки.

Можно ли наращивать искусственные ногти при беременности?

News image

Красивой хочется быть всегда!

Замершая беременность

News image

Такое явление в медицинской практике как замершая или неразвивающаяся беременность, бесспорно, относится к разряду патологий и я...

Для здоровья мам:

Причины насморка и избавление от него с помощью малозатратных средств

News image

Когда возникает какое-либо заболевание, врачи сразу рекомендуют начинать его лечение.

Кровотечения в первом триместре беременности

News image

Кровотечения являются одной из основных проблем современного акушерства.  

Пищевые отравления при беременности

News image

Лето - пора свежих овощей и фруктов, ягод и грибов и...пищевых отравлений  

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 40 неделя

News image

Если Вы не родили раньше, то скорее всего на этой неделе у вас будут роды, однако, это может произойти и позже, ведь всего 4 % женщин рожают в поста...

Календарь беременности - 13 неделя

News image

К сожалению, беременность не может не влиять на Вашу работоспособность.  

21-24 неделя беременности

News image

Ребенок уже вовсю пихается.  

Календарь беременности - 6 неделя

News image

Пора собираться в женскую консультацию.  

Календарь беременности - 38 неделя

News image

С момента зачатия до рождения ребенка должно пройти примерно 266 дней.  

Календарь беременности - 12 неделя

News image

Что доставляет Вам сегодня радость? Да практически все.