Реклама*
Выбрать роддом:

В приемном покое

Отправляясь на роды в роддом, оставьте ювелирные украшения, исключение составляет крестик.  

РОДДОМ: ОТ ПРИЕМНОГО ДО ВЫПИСНОЙ

Что ожидает роженицу в приемном отделении роддома?  

Как выиграть в лотерею?

Не так давно в нашей стране вопроса выбора условий протекания родов не могло даже появиться у бере...

5 мифов о «сохранении»

Миф первый. Врачи направляют на «сохранение» по любому пустяковому поводу.

Где и как рожать?

Когда беременность близится к завершению, вопрос о том, где рожать, становится особенно актуальным...

Главная - Здоровье беременной женщины - Оздоровительное плавание во время беременности


Оздоровительное плавание во время беременности

Беременность - Здоровье беременной женщины

Говоря о лечебно-оздоровительном плаванье, так к нему прибегают как для общеукрепляющего и профилактического метода во время беременности.


 

Говоря о лечебно-оздоровительном плаванье, так к нему прибегают как для общеукрепляющего и профилактического метода во время беременности. Под наблюдением тренера, можно выполнять несложные упражнения, тонизируя мышцы и улучшая состояние здоровья.

Благодаря физическим упражнениям в воде, когда задействована правильная и безопасная для будущей мамы техника плавания , то можно превосходно оптимизировать режим функционирования главных систем организма и изменившихся условиях. Во время беременности преимущество плаванья сравнительно с занятиями лечебной физкультурой в зале состоит в том что: во время беременности запрещено заниматься некоторыми упражнениями. Но подобные ограничения совершенно не распространяются на занятия лечебно-оздоровительным плаванием, ведь когда тело в воде, то оно почти что в состоянии невесомости. Занятия физическими упражнениями пойдут на пользу всем женщинам, у которых беременность протекает без серьезных осложнений.

16/03/13

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Артёмушка, мы тебя ждем!

Моя беременность протекала просто замечательно, работали мы с малышом долго и усердно, пока наш папа нам не запретил. ...

News image

Рождение нашей дочурки Кирочки!

С мужем живем уже 10 лет, поженились рано, и первые несколько лет мы не помышляли о детях, так как учеба, работа и про...

News image

Маленькое чудо

Началось все очень обычно. Мы захотели второго ребенка. Мы его сделали.  

News image

История появления на свет моей куколки

Мне страшно повезло – всю свою беременность с момента получения заветной второй полоски на тесте до самих родов я прос...

News image

Мамочка, сын у тебя! Что же ты плачешь?

Давно это было…

News image

История НЕ очень веселая и трогательная

Итак, декабрь 1993 года.

Беременность, просто:

Йога для беременных

News image

Йога помогает формировать достаточно положительную среду для растущего в вас малыша с самого начала.

Поза беременных женщин во время сна

News image

Большое количество беременных женщин жалуются, что у них достаточно беспокойный сон.

Беременная Мила Йовович отложила съемки «Обители зла»

News image

Актриса Голливуда Мила Йовович вместе со своим супругом ждет второго ребенка. Пара уже воспитывает дочь. Съемки фильма были перене...

Запрет работать на компьютере беременным

News image

Хотя в России санитарное требование, запрещающее работать на компьютере беременным, существует длительный срок, но очень ограничен...

Для здоровья мам:

Токсикоз на ранних сроках беременности

News image

Безусловно, что для каждой женщины беременность – это настоящее счастье, которое невозможно сравнить ни с чем другим.  

Беременность и зубы

News image

Более частое возникновение кариеса и воспаления десен (пародонтита) во время беременности связано со следующими причинами.  

Стевия - натуральный сахарозаменитель

News image

Стевия является лекарственным растением, у которого весьма большое количество полезных свойств, и в первую очередь при помощи его ...

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 3 неделя

News image

На 15-й день эмбрион значительно изменяет свою форму и увеличился.  

Календарь беременности - 37 неделя

News image

Вы на финише.  

Календарь беременности - 31 неделя

News image

Все органы малыша почти полностью развиты, за исключением легких, созревание которых продолжается.  

17-20 неделя беременности

News image

Самым волнующим событием этого периода становится ощущение мамой движений ребенка.  

Календарь беременности - 21 неделя

News image

На двадцать первой неделе нередко проявляется тромбофлебит глубоких вен, а также их варикозное расширение.  

Календарь беременности - 38 неделя

News image

С момента зачатия до рождения ребенка должно пройти примерно 266 дней.