1. Употреблять любые лекарственные препараты. По причине, что лекарства, которые совершенно не оказывают влияние на организм матери, могут оказать токсическое воздействие на плод. По этой причине, перед тем, как что-то принять, следует посоветоваться с врачом.

2. Употреблять в еде заменители сахара. В них содержатся химические соединения, которые у малыша могут вызвать предрасположенность к раку. По этой причине беременные женщины должны заменять сахар фруктами, медом и сухофруктами. Эти и другие полезные советы будущие мамы могут узнать на курсах, освещающих каждый этап беременности в деталях, включая роды;

3. Употреблять наркотические вещества и алкоголь. В случае если беременная женщина употребляла алкоголь, тогда риск мертворождения повышается в шесть раз, ну, а если ежедневного его употреблять, тогда данный риск увеличивается в тридцать раз;

4. Курение. Следует сказать, что у курящих матерей малыши рождаются с признаками именно задержки внутриутробного развития;

5. Делать рентгеновские снимки и флюорографию не стоит, если нет для этого жизненной необходимости. Существует достаточно большой риск повредить нервную систему малыша во время облучения в весьма высоких дозах, начиная с трехнедельной беременности и до родов. Возможны врожденные уродства и генетические мутации. Лучше всего данный способ заменить на ультразвуковой;

6. Делать прививки по причине, что в вакцине содержатся живые вирусы, и они вполне могут нарушить развитие плода. Лучше всего все необходимые прививки поставить за несколько месяцев до наступления вашей беременности. Но лучше всего проконсультироваться с врачом;

7. Переносить предметы, которые весят более трех килограмм, поскольку в это время сильно повышается давление в брюшной полости. Этот факт способен привести к выкидышу, преждевременным родам и отслойке плаценты;

8. Осуществлять повышенные физические нагрузки и заниматься активными видами спорта. Для беременной женщины самыми хорошими видами физической нагрузки считается плаванье, гимнастика и прогулки на свежем воздухе;

9. Употреблять недоваренное также и недожаренное мясо для того чтобы обезопасить себя от токсоплазмоза;

10. Красить волосы при помощи химических красителей и делать химическую завивку. Чтобы покрасить и укрепить волосы, следует использовать только натуральные вещества, как: хну, ромашку и луковую шелуху. Во время беременности формируются достаточно трудные гормональные процессы, и совершенно неизвестно, как ваш организм отреагирует на химические препараты.

25/05/13