Беременность и роды
Выбираем курсы визажа, макияжа
Питаемся правильно
Говоря о разумном питании, то это рацион, который был сбалансирован совершенно по всем нужным микроэлементам и веществам, его совершенно не потребуется планировать. Никогда не следует злоупотреблять сладостями, жареным, копченостями и никогда не следует употреблять большое количество соленого. Пища должна быть всегда здоровой и разнообразной. Если вы решили изменить рацион, группа вконтакте о похудении может стать вашей палочкой-выручалочкой, кладезем полезных советов. Старайтесь соблюдать меру, точнее нужно придерживаться конкретного режима. Точнее старайтесь употреблять не столь большие порции по несколько раз в день и постарайтесь делать это в одно время. Отслеживайте, чтобы в рационе присутствовали не только витамины, но еще весьма полезные углеводы, жиры и чтобы они всегда были качественными. Не следует строго ограничивать себя, и если вы пожелаете отведать сладости, то вполне можно будет съесть небольшое количество, нежели отказывать себя в этой маленькой радости. 09/12/2014 |
Рассказы от мам:
![]() Между первым и второй - перерывчик небольшой!Беременностей и родов у меня было двое. Пока. А, может, и всего! Первый раз это было так: 3 года назад мы с мужем поех... |
![]() БлизнецыНачалось все заранее. |
![]() Моя беременность и родыМоя беременность началась совсем неожиданно. |
![]() Мгновения из жизниВремя шло, мне уже было 30, а у меня не было семьи - ни мужа, ни ребенка. |
![]() Домашние родыТот способ рожать, который выбрала я, может показаться весьма спорным. |
![]() Рождение нашей доченькиВот решила написать и о своих родах. |