Реклама*
Выбрать роддом:

Где и как рожать?

Когда беременность близится к завершению, вопрос о том, где рожать, становится особенно актуальным...

Топ 20 вещей, которые нужно взять в роддом

У одних беременных «тревожная сумка» стоит уже с 30-ой недели беременности, другие начинают судоро...

Что взять с собой в роддом?

По мере того, как срок родов приближается, женщину все сильнее беспокоит все то, что связано с род...

Устройство отделений родильного дома

Первый родильный дом появился в Москве в 1906 году.  

Лучшие и худшие роддома России

Примерно с середины беременности будущие мамы начинают задумываться о том, где появится на свет их...

Главная - Календарь беременности - 21-24 неделя беременности


21-24 неделя беременности

Беременность - Календарь беременности

21-24 неделя беременности

Ребенок уже вовсю пихается. На 6-м месяце матка реагирует на активность крохи подобием схваток. В ответ на движения малыша могут появляться напряжение матки (тонус) и схватки. Они практически незаметны и продолжаются 1-2 минуты до 15 раз в день. Это хороший знак, потому что именно так организм готовится к родам. Если эти ощущения вас утомляют, то можно полежать, расслабившись. Не пугайтесь, так и должно быть. Если периоды напряжения и расслабления матки становятся более частыми, регулярными и болезненными, посоветуйтесь с врачом.

Активный отдых на природе может стать замечательным заделом для здоровья мамы и малыша. Обратите внимание на питание. Принимайте пищу так: сначала основное блюдо, а через 1-2 часа выпейте чай. Ешьте больше продуктов, богатых кальцием: сыр, йогурт, творог, капусту брокколи, репу. Полезно принимать витаминно-минеральные комплексы, чтобы избежать потом проблем с зубами и другими органами. Но лучше посоветоваться с врачом.

Длина тельца ребенка к концу месяца — 33 см, масса тела — 500-700 г. Он уже не плавает свободно в матке, а лежит, свернувшись калачиком. Его кожа, красная и морщинистая, покрыта специальной смазкой, которая защищает ее от околоплодных вод. Мышцы малыша с каждым днем становятся все более развитыми. Он регулярно упражняется в движениях. Мамы часто замечают, что у крохи появляется предпочтительное время как для «тренировок», так и для сна.

Ребенок может кашлять и икать — это ощущается как легкое, ритмичное постукивание внутри живота. Возникают такие явления из-за заглатывания крохой большого количества околоплодной жидкости. Начинают созревать легкие, и малыш может совершать дыхательные движения грудью. Клетки, выстилающие легочные альвеолы, продуцируют вещество, которое препятствует слипанию легких при дыхании. Но пока его еще недостаточно для полноценного жизнеобеспечения маленького человечка.

Все формы чувствительности у малыша уже развиты настолько, что требуют «пищи» для своего дальнейшего развития. Ребенок хорошо слышит мамин голос и внешние звуки. Если во время беременности петь малютке колыбельные, они станут для него после рождения приятным сигналом ко сну. Глаза крохи тоже начинают реагировать на изменение света и темноты. Вкусовые рецепторы, находящиеся на языке, позволяют ему различать сладкий, соленый и горький вкус. Все свои ощущения и переживания малыш сопровождает изумительно выразительной мимикой: хмурится, щурит глазки, надувает щечки, открывает ротик, улыбается

Женщины в это время чувствуют прилив сил. Радует состояние кожи, волос и ногтей. Все начинают обращать внимание на то, как к лицу вам беременность. К этому времени вы прибавили около 5 кг. Животик все больше округляется. Матка находится чуть выше уровня пупка и сейчас не только наращивает мускулатуру, но и растягивается плодом.

Организм матери начинает удерживать больше воды, поэтому могут пополнеть руки, плечи и лицо, а также появиться потливость и некоторые трудности в перенесении жары. Серьезная опасность, подстерегающая вас на этом сроке, — токсикоз второй половины беременности. Он проявляется повышенным артериальным давлением и отеками. Чтобы избежать позднего токсикоза, ограничьте употребление соли, чаще пейте, принимайте прохладный душ и носите одежду из натуральных тканей. Регулярно измеряйте давление и соблюдайте режим дня. Контролируйте количество жидкости в организме: сколько выпили, примерно столько же должно и выделиться.

Спите не меньше 8-9 часов, не переутомляйтесь, больше гуляйте на свежем воздухе. В идеале основная нагрузка должна приходиться на бедра, ягодицы и живот, а не на поясницу. Такая осанка поможет избежать болей в спине и укрепит брюшные мышцы. Растущий ребенок требует достаточного количества кальция. Если женщину беспокоят кровоточивость десен, крошение зубов, судороги ног, бессонница, надо посоветоваться с врачом.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

«Девушка, а это точно мое?»

Ну, вот и я созрела для написания рассказов о своих родах.

News image

Счастливые домашние роды

Моей дочурке сейчас 7,5 месяцев. Вот решила поделиться о том необычном дне, когда она родилась.  

News image

Неразлучные…или…партнёрские роды

Подходило к концу наше посещение курсов для будущих родителей.  

News image

Такое счастье стать МАМОЙ!

Первая половина беременности проходила очень тяжело.

News image

Рождение нашей дочурки Кирочки!

С мужем живем уже 10 лет, поженились рано, и первые несколько лет мы не помышляли о детях, так как учеба, работа и про...

News image

Между первым и второй - перерывчик небольшой!

Беременностей и родов у меня было двое. Пока. А, может, и всего! Первый раз это было так: 3 года назад мы с мужем поех...

Беременность, просто:

Ездим за рулём вдвоём? Советы беременным автоледи

News image

Сегодня наша жизнь настолько мобильна, что представить её без телефона, компьютера, бытовой техники не представляется возможным....

Опасения беременных – правда и ложь

News image

Давайте поговорим о том, что можно и чего не следует делать женщине во время беременности.  

Околоплодные воды

News image

Околоплодные воды (синоним: амниотическая жидкость, плодные воды) — жидкая биологически активная среда, окружающая плод и обеспе...

Вакцинация во время беременности

News image

Во время беременности достаточно большое количество женщин не желает ставить вакцины.

Для здоровья мам:

Низкий гемоглобин при беременности

News image

Одним из наиболее частых осложнений при беременности является анемия.

Конфликт по крови

News image

При постановке на учет в женской консультации врач направит тебя на ряд анализов, в том числе на определение группы крови и резу...

Высокое давление при беременности

News image

Период беременности – время особого состояния женского организма, когда все органы и системы работают с повышенной нагрузкой.

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 35 неделя

News image

Вся ваша жизнь теперь проходит под знаком рождения ребенка.  

Календарь беременности - 15 неделя

News image

Питание должно сбалансированным, калорийным, и в тоже время Вы должны стараться держать свой вес в полном соответствии с потребностями организма.  ...

Календарь беременности - 29 неделя

News image

На двадцать девятой неделе Вы должны уйти в положенный Вам официальный декретный отпуск.  

Календарь беременности - 33 неделя

News image

Ваш ребенок полностью развит, его шансы выжить в случае преждевременных родов значительно повысились.  

Календарь беременности - 12 неделя

News image

Что доставляет Вам сегодня радость? Да практически все.  

Календарь беременности - 9 неделя

News image

В организме женщины продолжаются революционные преобразования.