Реклама*
Выбрать роддом:

КОГДА И КАК НАДО ЕХАТЬ В РОДДОМ?

Когда пора ехать в роддом?  

Где и как рожать?

Когда беременность близится к завершению, вопрос о том, где рожать, становится особенно актуальным...

5 мифов о «сохранении»

Миф первый. Врачи направляют на «сохранение» по любому пустяковому поводу.

В приемном покое

Отправляясь на роды в роддом, оставьте ювелирные украшения, исключение составляет крестик.  

Как выбрать свой роддом

Рожать ребенка хочется, конечно, там, где будет хорошо и маме, и малышу.  

Главная - Беременность - Курсы для беременных


Курсы для беременных

Беременность - Беременность

курсы для беременных

В течение девяти месяцев будущая мама должна обучиться множеству вещей, связанных с беременностью, родами и уходом за ребенком. Способов просвещения много, причем один из наиболее популярных — это школы (или курсы) для беременных.

Существует два типа школ для беременных: государственные и частные. Государственные школы – это курсы при женской консультации или роддоме. Спектр услуг в них достаточно ограничен: вам объяснят, как правильно питаться, расскажут об образе жизни во время беременности, информируют о процессе родов (возможно, покажут фильм), вкратце поведают об уходе за малышом и ответят на вопросы.

В частных школах занятий, как правило, больше. Будущим мамам и папам (если они решаются посетить курсы) рассказывают о течении беременности, учат правильно дышать во время родов, демонстрируют фильмы о процессе родов, проводят специальную гимнастику, в перерывах предлагая такие приятные мелочи, как фито-чай или фрукты. При желании женщина может выбрать школу, в которой ведется подготовка к нетрадиционным родам: вертикальным, домашним, водным и т.д.

Практически все частные школы предлагают будущим мамам водные занятия. Бассейн — одно из немногих удовольствий, которое врачи рекомендуют беременным безоговорочно. Действительно, вода расслабляет, мягко массирует тело, помогая ребенку занять правильное положение, а мышцы тем временем получают необходимую нагрузку.

Помимо бассейна, женщинам могут предложить курс йоги для беременных. Занятия с инструктором с использованием специальных приспособлений позволяют полностью расслабиться и правильно принять позу, не опасаясь излишнего напряжения. Помимо физической подготовки, йога позволяет снять психическое напряжение и обеспечивает позитивный настрой.

Конечно, вопрос о том, посещать ли школу или ограничиться чтением специальной литературы, должен решаться самой женщиной — в зависимости от ее самочувствия, настроя, финансовых возможностей. Роды – естественный процесс, с которым организм может справиться и без вашего сознательного участия. Хотите помочь? Пожалуйста. Главное, не мешать.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Снегиревка

Беременность моя протекала тяжеловато: первые 3 месяца сильный токсикоз помучил (тошнота, обмороки, головокружение – в...

News image

Роды в високосный год

Хочу рассказать, про то, как появилась на этом свете моя доченька.  

News image

Хочешь экстремально развлечься - попади в роддом

Свой рассказ о родах я хотела бы озаглавить так потому, что от посещения роддома, не смотря на всю мою сентиментальнос...

News image

Такое счастье стать МАМОЙ!

Первая половина беременности проходила очень тяжело.

News image

Долгая история встречи

Рассказ получился скомканный, потому что писался урывками, по горячим следам…

News image

Не все так просто!

Первой трудностью в моей беременности стал аппендицит!

Беременность, просто:

Режим дня и гигиена при беременности

News image

Прежде всего, наступившая беременность нередко требует изменения привычек будущей матери и ее режима.

Какие механизмы помогают нам выносить беременность?

News image

Американские ученые смогли дать ответ на вопрос, по какой причине иммунная система будущей матери не способна отторгать свой плод ...

Устанавливаем связь с малышом еще до его рождения

News image

Ученые уже подтвердили предположение всех молодых людей. Согласно исследованиям малыши пока находятся у мамы в животе, смогут ощут...

Беременная Мила Йовович отложила съемки «Обители зла»

News image

Актриса Голливуда Мила Йовович вместе со своим супругом ждет второго ребенка. Пара уже воспитывает дочь. Съемки фильма были перене...

Для здоровья мам:

Причины замирания беременности

News image

«Замершая беременность» – этот диагноз звучит как гром среди ясного неба.  

Белок в моче при беременности

News image

Во время плановых консультаций врач вам постоянно дает направление на анализ мочи.

Изжога во время беременности

News image

На разных сроках беременности от изжоги страдают три из четырех будущих мамочек.  

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 28 неделя

News image

Сейчас ребенок полностью сформирован и жизнеспособен, даже если роды произойдут на 28 неделе.  

Календарь беременности. Физиология зачатия

News image

Беременность - это замечательный период в жизни женщины.  

Календарь беременности - 31 неделя

News image

Все органы малыша почти полностью развиты, за исключением легких, созревание которых продолжается.  

1-2 месяцы беременности

News image

Вы уже точно знаете, что беременны.  

Календарь беременности - 10 неделя

News image

Все идет свои чередом. Увеличивается живот. Ежедневная прогулка должна теперь стать такой же необходимостью, как и чистка зубов.  

Календарь беременности - 17 неделя

News image

С этой недели плод шевелится сильнее.