Реклама*
Выбрать роддом:

Где и как рожать?

Когда беременность близится к завершению, вопрос о том, где рожать, становится особенно актуальным...

В приемном покое

Отправляясь на роды в роддом, оставьте ювелирные украшения, исключение составляет крестик.  

Топ 20 вещей, которые нужно взять в роддом

У одних беременных «тревожная сумка» стоит уже с 30-ой недели беременности, другие начинают судоро...

Что взять с собой в роддом?

По мере того, как срок родов приближается, женщину все сильнее беспокоит все то, что связано с род...

Устройство отделений родильного дома

Первый родильный дом появился в Москве в 1906 году.  

Главная - Беременность - Прибавка в весе во время беременности


Прибавка в весе во время беременности

Беременность - Беременность

Самая оптимальная прибавка это до двенадцати килограмм на протяжении всей беременности. При этом во время первого триместра все будущие мамы набирают приблизительно десять процентов от данной массы, во втором до тридцати процентов, и на третьем остальное. Для того чтобы понять, какое именно количество килограмм необходимо набрать, следует знать все еще до беременности.

Стоит учитывать, что передвигаться беременной удобнее всего на собственном автомобиле, где нет давки и духоты. Однако, следует поддерживать авто в работоспособном состоянии, регулярно заправлять топливом и установить лучшие аккумуляторные батареи для уверенности в безотказности транспортного средства, когда придется срок ехать в больницу.

Худощавым женщинам потребуются специальные «мерки», поскольку они едят не столь много. В случае если они никак не могут набрать достаточный вес, тогда значительно повышается риск рождения слабого малыша. Вот таким мамам врачи обычно рекомендуют употреблять больше еды, нежели обычно. Они могут смело перекусывать между приемами пищи, есть сладкое и соленое.

Если у будущей мамы нормальное телосложение, то она находится в весьма выгодном положении. Ей потребуется только немного подкорректировать рацион, и тогда она без особого труда сможет набрать необходимое количество килограмм. Вот полненьким женщинам придется сложнее, и врач должен достаточно строго наблюдать, чтобы они не набирали лишних килограмм. Относительно маленьких женщин, то у них есть все те риски, о которых мы упоминали выше, и они достаточно выражены, и по этой причине им советуют набирать вес предельно осторожно.

13/07/13

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Рассказ о родах Аннета

Когда я узнала, что беременна я училась на 3-ем курсе института.

News image

Как рожала не по книжке

ПДР 2 марта.  

News image

О том, как на этот свет появился Тоська

Сегодня моему малышу исполняется два года, а я как два года назад проснулась в четыре часа утра

News image

Летящие 9 месяцев счастья

Вот уже моему сыну исполнился месяц!

News image

Мой ангелочек

Беременность моя началась в сентябре 2007 года и была очень желанной.

News image

Не все так просто, как хотелось бы

Хотелось бы поделиться с вами своей историей о родах, но которой из них долго думала, ведь деток у меня уже 3-е.

Беременность, просто:

«Страшные» сны будущих мамочек

News image

Психологи выделяют две причины подобных ночных страхов.

Как и зачем заниматься со своим ребёнком... до его рождения?

News image

Скажите, вы знаете, что нерождённый ребёнок умеет чувствовать боль, тревогу и удовольствие, улыбаться и слышать звуки вокруг мам...

Элитный салон цветов

News image

В нашем элитном салоне цветов заказать букеты по разной стоимости можно, подбирая самостоятельно состав композиции. В нашем эли...

Победить растяжки

News image

Эти светлые рубцы на коже чаще всего возникают на животе, ягодицах и бедрах, а также в области груди и предплечий. Кожа теряет э...

Для здоровья мам:

Патологии при беременности

News image

Зачастую патологическое течение беременности наблюдается у женщин с уже имеющейся патологией.  

Лишний вес при беременности: чем это опасно и как не набрать лишние килограммы?

News image

В современном мире проблема лишнего веса является достаточно актуальной.  

Бандаж для вас

News image

О том, как правильно подобрать и носить дородовой и послеродовой бандаж, мы поинтересовались у акушеров-гинекологов московской к...

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 23 неделя

News image

Физиологическая анемия - явление нормальное, и все же проконсультируйтесь с врачом, получаете ли вы достаточно железа - иначе есть угроза настоящей ...

Календарь беременности - 19 неделя

News image

У малыша идет интенсивный рост головного мозга.  

Календарь беременности - 14 неделя

News image

На четырнадцатой неделе Вы должны начать менять гардероб.  

Календарь беременности - 5 неделя

News image

С утра Вы совсем не в форме. Тошнит, ничего не хочется есть.  

Календарь беременности - 31 неделя

News image

Все органы малыша почти полностью развиты, за исключением легких, созревание которых продолжается.  

Календарь беременности - 32 неделя

News image

На этом сроке вновь возникает опасность гиповитаминоза и, что еще неприятнее - анемии.