Реклама*
Выбрать роддом:

Топ 20 вещей, которые нужно взять в роддом

У одних беременных «тревожная сумка» стоит уже с 30-ой недели беременности, другие начинают судоро...

Как выбрать свой роддом

Рожать ребенка хочется, конечно, там, где будет хорошо и маме, и малышу.  

В приемном покое

Отправляясь на роды в роддом, оставьте ювелирные украшения, исключение составляет крестик.  

РОДДОМ: ОТ ПРИЕМНОГО ДО ВЫПИСНОЙ

Что ожидает роженицу в приемном отделении роддома?  

КОГДА И КАК НАДО ЕХАТЬ В РОДДОМ?

Когда пора ехать в роддом?  

Главная - Здоровье беременной женщины - Токсикоз: инструкция по выживанию


Токсикоз: инструкция по выживанию

Беременность - Здоровье беременной женщины

токсикоз: инструкция по выживанию

Токсикоз становится напастью большинства женщин во время беременности. Многие считают его обычным и необходимым явлением, другие по его интенсивности могут определять пол будущего малыша.

Токсикоз — отравление продуктами, образующимися в самом организме. Пожалуй, это наиболее распространенное недомогание женщин при беременности. Он, как правило, появляется в самом начале беременности (первый триместр) и самостоятельно прекращается после 12–14 недель.

Токсикоз — всему виной гормоны

Тошнота на ранних сроках возникает из-за того, что организм будущей мамы адаптируется к новому положению. В первые месяцы беременности идет бурная гормональная перестройка.

Ранний токсикоз — это своего рода защитная реакция на частично чужеродное существо в теле мамы. Ведь в будущем ребенке, который формируется в организме женщины, родная только половинка, а остальные 50% принадлежат мужу, со всем его генетическим наследием и проблемами.

Бороться с чужаком начинает и желудок, и печень, и селезенка, и поджелудочная железа… Они пытаются выработать больше инсулина и поддержать организм. Отсюда и повышенная чувствительность, и странный привкус во рту.

Нельзя говорить, что токсикозом страдают все женщины без исключения, — есть и такие счастливицы, у которых его не бывает вообще. Чаще он появляется у будущих мам с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, а также у тех, кто постоянно испытывает нервное перенапряжение, курит или неправильно питается.

У большинства дам в возрасте (особенно после 35 лет) приступы токсикоза во время беременности могут быть сильнее и продолжительнее. Причем независимо от того, какого по счету малыша — первого или четвертого — женщина ожидает. Этому есть объяснение: организм уже не так молод, и нагрузки, в том числе и интересное положение , переносит по-другому.

Вторая половина беременности может быть омрачена поздним токсикозом (34–36-я неделя беременности), его еще называют гестозом или преэклампсией. Это уже болезнь, которую нужно лечить, потому что она может нанести вред как маме, так и малышу.

Несмотря на высокий уровень развития современной медицины, причины позднего токсикоза остаются загадкой. Существуют только теории его возникновения. Так, многие ученые предполагают, что виной позднего токсикоза является иммунный дисбаланс, стрессы, нарушение режима сна, короткий интервал между родами, другие винят самих матерей, которые во время беременности неправильно питаются, а это приводит к недомоганию.

Терпеть или бороться? Токсикоз не нужно терпеть! По возможности приступы тошноты и рвоты надо предотвращать. Вот несколько советов, которые улучшат самочувствие:

Завтракай, не вставая с постели, можно съесть сухой крекер или маленький бутерброд с сыром, немного изюма или кураги.

В течение дня старайся перекусывать так часто, как это требуется, чтобы тебе не стало плохо в метро или на автобусной остановке.

Ешь маленькими порциями. Когда желудок долго остается пустым, желудочная кислота начинает переваривать собственное содержимое , что тоже может вызвать тошноту.

Избегай продуктов и запахов, от которых тебе нехорошо.

Ежедневно выпивай достаточное количество жидкости, особенно если приступы рвоты довольно часты. Наиболее подходящие — это фруктовые и ягодные соки, столовая минеральная вода (лучше негазированная), некрепкий зеленый чай, легкие вегетарианские супчики.

Пей между приемами пищи

Не делай резких движений после еды. Не наклоняйся после трапезы. После приема пищи нужно какое-то время сохранять вертикальное положение тела, потому что в положении сидя и лежа пища не проходит вниз, а забрасывается вверх , что вызывает приступ тошноты.

Способов борьбы с токсикозом множество. Но относиться ко всем рекомендациям нужно осторожно, ведь это опыт других людей. К тому же иногда советы противоречат друг другу: например, одни специалисты рекомендуют во время токсикоза постоянно жевать ментоловые или мятные таблетки-пастилки. Другие, напротив, советуют отказаться от мяты вообще, даже от мятной зубной пасты или жевательной резинки. Причина такого двоякого отношения к этому растению кроется в его свойствах. Мята обладает достаточно сильным желчегонным эффектом, успокаивающе действует на желудок и кишечник, что при тошноте и рвоте весьма кстати. Но вот в конце беременности она значительно усиливает изжогу, что может вызвать еще более сильные недомогания.

Не налегай на молоко

Под девизом Малышу нужен кальций беременных часто заставляют есть молочные продукты. А между тем чрезмерное их употребление может вызвать обострение токсикоза. Нужно помнить, что кальций содержится и в других продуктах, и организм при необходимости добудет его сам. Да и зубы, по данным последних исследований, портятся во время беременности и грудного вскармливания в большей степени из-за такого нерационального питания.

Долой ремонт во время беременности

Считается, что проявления токсикоза связаны только с едой. Но это далеко не так.

Приступы тошноты и рвоты могут вызвать даже любимые духи. Поэтому старайся не пользоваться дезодорантами, сильно пахнущими гелями для душа и душистым мылом. Возможно, придется отказаться и от декоративной косметики: например, губная помада, даже гигиеническая, может ухудшить самочувствие.

Ремонт в квартире в первые месяцы беременности вообще исключен. Будущая мама просто погибнет от неприятных запахов. Не говоря уже о том, что это очень вредно для малыша. Если обстоятельства не позволяют обойтись без ремонта, лучше отложить его на последние 1,5–2 месяца перед родами.

Где правда, а где ложь? Вокруг беременности существует множество мифов и домыслов. Токсикоз не стал исключением. Так, например, некоторые считают, что сильный токсикоз — верная примета появления на свет мальчика. На самом деле девочки мамам причиняют не меньшие страдания.

Также не соответствует истине утверждение, что сильный токсикоз бывает у тех, для кого известие о беременности стало весьма неожиданным или даже неприятным. Большинство будущих мам, с нетерпением ожидающих рождение малыша, испытывают такие же приступы утренней тошноты, как и те, кто без восторга встретил известие о предстоящем материнстве.

Важно:

До сих пор бытует мнение, что женщинам с гестозом второй половины беременности необходимо ограничивать себя в питье и соленой пище. Однако это неверно, такие рекомендации могут только навредить, так как вследствие обезвоживания кровь еще больше густеет — и токсикоз усугубляется. Для удержания жидкости в сосудах организму необходим белок и натрий, поэтому беременные женщины должны пить, когда хочется, солить по вкусу, а кушать — сытно.

Токсикоз — мнение специалиста

Татьяна Лобова, врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук

Токсикоз — это не болезнь, а состояние. Поэтому если беспокоит только легкая тошнота, а рвота всего 2–3 раза в день, нет жалоб на ухудшение самочувствия, то медикаментозного лечения не требуется. Нужно просто отрегулировать свое питание, режим труда и отдыха. Научиться контролировать свой вес и артериальное давление.

Если симптомы токсикоза нарастают, частота рвоты увеличивается — свыше 5 раз в сутки, ухудшается самочувствие, будущая мама теряет вес, необходимо срочно обратиться к врачу, так как наряду с нарушениями в организме женщины начинает страдать и малыш. В таком случае придется лечиться под наблюдением специалистов и, возможно, в стационаре. Будущей маме проводят специальную терапию, направленную на нормализацию нервной системы, эндокринных и обменных нарушений.

Звёзды и беременность


Диана Гурцкая

В начале лета мамой станет Диана Гурцкая. Прежде чем зачать ребенка, певица и ее муж прошли тщательное медицинское обследование. Будущие родители ждали, когда врачи им скажут: слепота ребенку не грозит. К счастью, выяснилось, что проблемы со зрением у Дианы не носят генетического характера. И ребенок у певицы должен родиться абсолютно здоровым.

Ольга Корягина

Даже года не отработала в трио ВИА Гра Ольга Корягина. Уже через семь месяцев певица преподнесла продюсерам сюрприз — призналась в том, что она беременна. Девушка в интересном положении не может выдерживать плотный гастрольный график группы и выступать в откровенных нарядах. Поэтому продюсеры уволили Корягину и начали поиски новой солистки.

Юлия Такшина

На седьмом месяце беременности находится актриса Юлия Такшина. Отец ребенка — звезда сериала Не родись красивой Георгий Антипенко. Кстати, именно на съемках этой мыльной оперы и познакомились будущие родители. У Юли это первый ребенок, а вот у Георгия уже есть наследник — 7-летний сын Александр. Сейчас актеры делают ремонт в квартире, обустраивают детскую комнату.

Дана Борисова

Я давно мечтаю родить ребеночка , — откровенничала в своих интервью Дана Борисова. И вот наконец мечта 31-летней телеведущей сбылась. Дана находится уже на шестом месяце беременности. Она больше не скрывает этот факт и открыто говорит, что отец будущего ребенка — ее давний друг бизнесмен Максим Аксенов. Первые месяцы беременности Дану мучил страшный токсикоз.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Рождение Маруси

Как все начиналось

News image

Часть первая: Быремчатая…

Началось все с отпуска в июле 2008 г. Я перестала пить ОК и начался стандартный круг предварительных анализов для план...

News image

Как я родила Сашеньку

Забеременеть мне случилось, как это бывает обычно, в самый неподходящий момент.  

News image

Рождение Наталки

Почти всю беременность я без устали читала рассказы о родах, чтобы хоть примерно знать, что меня ожидает, решила подел...

News image

Кто сказал Мяу

В стремительно меняющемся вокруг нас мире из века в век поколения сменяют друг друга и самым удивительным и значительн...

News image

Роднее моего Ванечки нет никого на свете!

Дело было весной 2007г., мой молодой человек сделал мне предложение, я согласилась, и мы решили в августе пожениться, ...

Беременность, просто:

Что такое ХГЧ у беременной?

News image

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — это один из важнейших показателей наличия беременности и нарушений её развития.

Стройная мама

News image

Врачи отмечают, что первое правило беременной и кормящей женщины – это отказ от всего жирного и жареного.

Выбираем детскую мебель

News image

В детской комнате всегда должно быть минимальное количество мебели.

Как рассчитать вероятность забеременеть в различные моменты менструального цикла?

News image

Расчет шансов забеременеть интересует людей по двум причинам: желание или нежелание развития беременности.  

Для здоровья мам:

Роды и проблемы со зрением

News image

Роды являются серьезной нагрузкой на наш организм.

Покупка белья в интернет магазине (Удобства интернет шопинга)

News image

За последние 5 лет высокой популярностью стал пользоваться интернет шопинг.

Вероятность и симптомы внематочной беременности

News image

Серьезно повышают вероятность внематочной беременности любые хирургические операции на маточных трубах, а также особый контроль ...

Авторизация



Календарь беременности:

1-2 месяцы беременности

News image

Вы уже точно знаете, что беременны.  

Календарь беременности - 38 неделя

News image

С момента зачатия до рождения ребенка должно пройти примерно 266 дней.  

Календарь беременности - 37 неделя

News image

Вы на финише.  

Календарь беременности - 39 неделя

News image

Средняя длина малыша 50 см и вес 3000 - 3500 г.  

Календарь беременности - 40 неделя

News image

Если Вы не родили раньше, то скорее всего на этой неделе у вас будут роды, однако, это может произойти и позже, ведь всего 4 % женщин рожают в поста...

21-24 неделя беременности

News image

Ребенок уже вовсю пихается.