Реклама*
Выбрать роддом:

Отделения родильного дома

Самое первое отделение, в которое попадает любая женщина, поступающая в роддом, — приемное отделен...

Топ 20 вещей, которые нужно взять в роддом

У одних беременных «тревожная сумка» стоит уже с 30-ой недели беременности, другие начинают судоро...

Как выиграть в лотерею?

Не так давно в нашей стране вопроса выбора условий протекания родов не могло даже появиться у бере...

Что взять с собой в роддом?

По мере того, как срок родов приближается, женщину все сильнее беспокоит все то, что связано с род...

Лучшие и худшие роддома России

Примерно с середины беременности будущие мамы начинают задумываться о том, где появится на свет их...

Главная - Беременность - Развлекаемся!


Развлекаемся!

Беременность - Беременность

развлекаемся!

Не секрет, что беременность вместе с ожиданием чуда вносит в жизнь и ряд ограничений. У кого-то их больше, у кого-то меньше - зависит от мнительности будущей мамы и настойчивости ее окружения.

 

Лично я ко всему привыкла относиться без фанатизма и не впадать в крайности, так что представляю список развлечений, которые считаю допустимыми и полезными в моем новом положении.

1. Плавание с дельфинами.
В Киеве доступно в двух местах: Дельфинарий на стадионе Спартак и Немо на ВДНХ.
Я плавала на Спартаке в начале беременности с дельфином и двумя белухами. Сказочные животные, потрясающие ощущения, непередаваемые эмоции. Только вода холодная.

Комментарий специалиста:

Штука очень полезная и для малыша и для мамы. Расслабляет, выносит мозг, аналитику, логику за пределы реальной жизни и тем самым дает возможность сконцентрироваться на теле, ощущениях, чувствах, звуках, прикоснуться к неизведанному, попросту расслабиться.

2. Фотосессия.
Отличный повод сохранить на память прекрасные моменты. Одна или с папой будущего малыша, все равно теплые снимки порадуют и молодую семью, и их родственников с друзьями.

Комментарий специалиста:

Беременная женщина – это безумно красиво! Вот повод об этом не только вспомнить и получить от себя неповторимой удовольствие, но иметь возможность глядя на фотки вспоминать не один раз. И показать взрослому сыну или дочери.

3. Шопинг.
Потребность в новых вещах не только для себя, но и для будущего ребенка - чем не повод пробежаться по магазинам, заглянуть на распродажи. Хоть со специализированной одеждой не всегда удавалось подобрать то, что хотелось, но и в обычных отделах легко подобрать что-то свободное и красивое для растущего живота.

Комментарий специалиста:

В комментариях не нуждаетсяJ

4. Прогулки в парках.
Для беременых свежий воздух - лучшее лекарство от всего. Да, погода сейчас не самая подходящая, но все равно стало больше поводов выбираться с мужем дышать кислородом, изучать окрестные парки и скверы.

Комментарий специалиста:

Очень полезная штука исходя из логики. Когда малыш рождается на втором полугодии остро встает вопрос Куда пойти гулять? , потому как за предыдущие пол года все знакомые места надоели до чертиков.

5. Новое хобби.
Почему бы сейчас не освоить рукоделие? Лично я делаю украшения. Можно вышивать крестиком, шить вещи, расписывать бутылки, вязать, валять из шерсти, заниматься декупажем... Кто знает, какой талант Вы в себе откроете? При нынешнем ассортименте мастер-классов, освоить что-то - не проблема.

Комментарий специалиста:

Занимаясь творчеством мы испытаваем огромный спектр позитивных чувств,. Которые отражаются на малыше и, конечно же, на его восприятии творчества в будущем.

6. Спорт.
Все время откладывали, как и я? Так вот, теперь самое время наверстывать! Я пошла на йогу для будущих мам. Теперь не представляю, как можно прожить неделю, не встав на голову. Масса полезного: физические упражнения, готовящие мышцы и скелет к родам, помогающие ребенку правильно расположиться, являющиеся профилактикой популярных беременных болячек ; дыхательные упражнения и медитации. Не представляю, как я раньше без этого жила.

Комментарий специалиста:

Здесь главное не переборщить, что бы наздоровье обоим было.

7. Выставки, галереи.
Учеными давно доказан факт, что будущая мама, созерцающая приятные образы, тем самым положительно влияет на будущего ребенка. С. Гроф и ряд других исследователей утверждают, что с 50 дня жизни у плода появляется возможность воспринимать и запоминать зрительные образы, полученные матерью.
Комментарий специалиста:

Не смотреть кровавых сцен, выпотрошенных коров и бессмыслицу. Последнее может подсознанием трансформироваться во что угодно и не всегда в приятное.

8. Концерты, посещение музыкальных мероприятий.

Сюда же, пожалуй, можно отнести посещения филармонии и концертов классической музыки.

Комментарий специалиста:

Не слушать Баха, Бетховена и Моцарта. Почитав их биографию поймете почему. Музыка настроена на разрушение – уж такая жизнь была у авторов. Малышам так же слушать ее нельзя.

Вообще, беременность — не повод закрыться в квартире. Нам лично не помешало отгулять в этом состоянии свадьбу друзей и несколько дней рождений, да и просто походы в гости не стали реже. Так что не спешите налагать табу, развлекайтесь, пока есть время.

 

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Насколько долгим было ожидание

Через несколько дней уже не помнишь никакой боли, а вспоминаешь только минуты радости.  

News image

Не бывает ничего случайного

Забеременела я случайно: то есть, конечно, не случайно. Скажем, незапланированно. В декабре у меня умерла бабушка. Это...

News image

Естественные роды - как это было

Наш первенец, любимый сынок Глебушка появился на свет 5 декабря, хотя по УЗИ срок был 21 ноября, а врачи отправляли ро...

News image

Не все так просто!

Первой трудностью в моей беременности стал аппендицит!

News image

Рождение нашей доченьки

Вот решила написать и о своих родах.  

News image

Не бойтесь рожать!

Я была очень рада своей беременности, ходила счастливая.

Беременность, просто:

Плацента: формирование и функции

News image

В переводе с латыни плацента означает «лепешка».  

Почему я (не) люблю свою беременность

News image

Для любой нормальной женщины рождение ребенка - это огромное, необъятное счастье, удивительный момент в жизни, эмоциональный вос...

Недостаток света во время беременности способен привести к слепоте ребенка

News image

Если малыша вынашивать в плотной темноте, то это может в итоге привести к врожденной слепоте либо иными дефектам, которые связаны ...

Выбираем детскую мебель

News image

В детской комнате всегда должно быть минимальное количество мебели.

Для здоровья мам:

Выкидыш

News image

Иногда беременность заканчивается самопроизвольным абортом.

Стоматология для будущих мам

News image

Беременность - естественный физиологический процесс, который в принципе не оказывает отрицательного влияния на организм женщины....

Чем опасно самолечение во время беременности и после?

News image

Когда я находилась в интересном положении, то с опаской относилась ко всем лекарствам, в том числе, и к тем, которые мне назнача...

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 28 неделя

News image

Сейчас ребенок полностью сформирован и жизнеспособен, даже если роды произойдут на 28 неделе.  

Календарь беременности - 36 неделя

News image

К этой неделе ребеночек весит уже 2,75 кг.  

Календарь беременности - 32 неделя

News image

На этом сроке вновь возникает опасность гиповитаминоза и, что еще неприятнее - анемии.  

Календарь беременности - 30 неделя

News image

Многие опасаются, что не доносят ребенка до 40 недель.  

Календарь беременности - 14 неделя

News image

На четырнадцатой неделе Вы должны начать менять гардероб.  

Календарь беременности - 22 неделя

News image

Современные исследования подтверждают, что ребенок в утробе матери слышит все, что происходит снаружи.