Реклама*
Выбрать роддом:

Где рожать? Выбор роддома

Основным критерием при выборе роддома является его безопасность , то есть ни с матерью, ни с ребе...

КОГДА И КАК НАДО ЕХАТЬ В РОДДОМ?

Когда пора ехать в роддом?  

Выбор роддома

Основным критерием при выборе роддома является его безопасность , то есть ни с матерью, ни с ребе...

Отделения родильного дома

Самое первое отделение, в которое попадает любая женщина, поступающая в роддом, — приемное отделен...

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ РОДИЛЬНЫЕ ДОМА

К сожалению, абсолютно здоровых людей в наше время становится все меньше.  

Главная - Беременность - Победить растяжки


Победить растяжки

Беременность - Беременность

победить растяжки

Эти светлые рубцы на коже чаще всего возникают на животе, ягодицах и бедрах, а также в области груди и предплечий. Кожа теряет эластичность, и ее поверхностный слой - эпителий истончается и надрывается….

Растяжки на коже, или по-научному стрии, возникают обычно при резком изменении в весе. И, как правило, этот процесс происходит на фоне гормональных перестроек организма - во время беременности и при кормлении грудью, в подростковом возрасте, или, например, после резкого похудания.

Растяжки во время беременности, а также в период кормления грудью ни в коем случае не являются симптомом какого-нибудь заболевания. На самочувствие будущей мамы или состояния плода они совершенно не влияют. И все же рубцы на коже, возникшие во время беременности, илирастяжки после родов огорчают женщин, которые переживают из-за того, что их кожа утратила свой прежний вид.

Профилактика растяжек:

· Беременным женщинам не стоит увлекаться едой, содержащей углеводы. Избегайте мучного и сладкого. В пище должно содержаться достаточное количество белка, ведь именно он является основным источником эластина и коллагена в коже.

· Следите за своим весом. Нужно стараться прибавлять в весе не резко, а постепенно.

· Практикуйте обливания груди, используя воду комнатной температуры. После обливания водой обтирайте грудь махровым полотенцем.

· Обязательно пользуйтесь специальными дородовыми бюстгальтерами, а после родов носите бюстгальтеры для кормления. При большом животе носите поддерживающее белье для беременных – пояса, бандажи, которые не дают коже обвисать и растягиваться.

· Живот, бедра, грудь – это зоны, подверженные растяжкам. Регулярно и обильно смазывайте их кремами, в составе которых содержатся коллаген и аминокислоты. Также регулярно увлажняйте кожу.

Средства против растяжек

Это, в первую очередь, косметические средства. В состав препаратов против растяжек входят специальные компоненты – витамины, пантеол, растительные и эфирные масла, активные экстракты растений, морских микроорганизмов и водорослей. Словом, вещества, которые активизируют синтез коллагена и эластина.

· Препараты, предназначенные для профилактического использования, следует применять, начиная с 3-4 месяца беременности.

· Средствапротив растяжек следует наносить после душа или ванны ежедневно 1-2 раза в день. При этом массирующими движениями обрабатываются живот, грудь и верхняя часть бедер.

· Описанную выше процедуру рекомендуется проводить вместе с щипковым массажем, особенно эффективным в период с 10-12 до 37-38 недели беременности. Массируйте в направлениях от нижних отделов живота к пупку и затем к боковым зонам.

· Курс втирания и массажа рекомендуется проводить как минимум 2-3-месяца.

· Специалисты советуют использовать профилактическую косметику не только при беременности, но и после родов.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Роды в Норвегии

Я рожала в Норвегии, в Осло, ровно год назад. Это были вторые роды и я думала, что всё пройдёт былстро и легко..  

News image

Мама Яна, папа Данил и сынулька – Сашулька!

Только сейчас, когда моему сыну уже 2 года и 9 месяцев, я наконец-то созрела для написания рассказа о том, как он появ...

News image

Рождение Наталки

Почти всю беременность я без устали читала рассказы о родах, чтобы хоть примерно знать, что меня ожидает, решила подел...

News image

Совесть есть – пойдешь рожать

Беременность моя началась со случайной оговорки.

News image

Ярослав Вредный

Мы поженились в декабре, а в январе я с восторгом посмотрела на палочку теста и поняла, что беременна.  

News image

Вдохновляющий опус для будущих мам

Мы родились!  

Беременность, просто:

Почему замерла беременность или все о замершей беременности

News image

Беременность – очень ответственный период в жизни любой женщины.

Купаем новорожденного малыша

News image

Для купания новорожденных лучше будет, если используете пластмассовую ванночку для детей.

Что такое предродовая забота?

News image

Женщина как никогда прежде нуждается в предродовой заботе, потому что она помогает ей преодолевать все сложности беременности.

«Кого ждем, мамаша?»

News image

Верите или нет, но во время беременности мне было абсолютно все равно: кто же там живет внутри меня – мальчик или девочка.

Для здоровья мам:

Обвитие пуповины

News image

Обвитие пуповины, вопреки устоявшемуся мнению, далеко не всегда происходит вокруг шейки ребеночка, хотя это самый частый вариант...

Дозволено во время беременности ставить анестезию и делать рентген?

News image

Большое количество экспертов, также и Американская стоматологическая ассоциация, утверждают, что если во время беременности м...

Неправильное положение плода

News image

Природа позаботилась о том, чтобы максимально облегчить женщинам процесс родов.

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 11 неделя

News image

Вы находитесь почти в конце первого триместра.  

Календарь беременности - 16 неделя

News image

В конце 16-й недели развития плода его размер - длина от головы до тазового конца в согнутом состоянии - составляет 12 см, вес - 110 г.  

Календарь беременности - 33 неделя

News image

Ваш ребенок полностью развит, его шансы выжить в случае преждевременных родов значительно повысились.  

29-32 неделя беременности

News image

К концу этого месяца малыш примет позу, в которой ему предстоит появиться на свет.  

Календарь беременности. Физиология зачатия

News image

Беременность - это замечательный период в жизни женщины.  

Календарь беременности - 21 неделя

News image

На двадцать первой неделе нередко проявляется тромбофлебит глубоких вен, а также их варикозное расширение.