Реклама*
Выбрать роддом:

Где и как рожать?

Когда беременность близится к завершению, вопрос о том, где рожать, становится особенно актуальным...

Лучшие и худшие роддома России

Примерно с середины беременности будущие мамы начинают задумываться о том, где появится на свет их...

Где рожать? Выбор роддома

Основным критерием при выборе роддома является его безопасность , то есть ни с матерью, ни с ребе...

РОДДОМ: ОТ ПРИЕМНОГО ДО ВЫПИСНОЙ

Что ожидает роженицу в приемном отделении роддома?  

В приемном покое

Отправляясь на роды в роддом, оставьте ювелирные украшения, исключение составляет крестик.  

Главная - Беременность - Победить растяжки


Победить растяжки

Беременность - Беременность

победить растяжки

Эти светлые рубцы на коже чаще всего возникают на животе, ягодицах и бедрах, а также в области груди и предплечий. Кожа теряет эластичность, и ее поверхностный слой - эпителий истончается и надрывается….

Растяжки на коже, или по-научному стрии, возникают обычно при резком изменении в весе. И, как правило, этот процесс происходит на фоне гормональных перестроек организма - во время беременности и при кормлении грудью, в подростковом возрасте, или, например, после резкого похудания.

Растяжки во время беременности, а также в период кормления грудью ни в коем случае не являются симптомом какого-нибудь заболевания. На самочувствие будущей мамы или состояния плода они совершенно не влияют. И все же рубцы на коже, возникшие во время беременности, илирастяжки после родов огорчают женщин, которые переживают из-за того, что их кожа утратила свой прежний вид.

Профилактика растяжек:

· Беременным женщинам не стоит увлекаться едой, содержащей углеводы. Избегайте мучного и сладкого. В пище должно содержаться достаточное количество белка, ведь именно он является основным источником эластина и коллагена в коже.

· Следите за своим весом. Нужно стараться прибавлять в весе не резко, а постепенно.

· Практикуйте обливания груди, используя воду комнатной температуры. После обливания водой обтирайте грудь махровым полотенцем.

· Обязательно пользуйтесь специальными дородовыми бюстгальтерами, а после родов носите бюстгальтеры для кормления. При большом животе носите поддерживающее белье для беременных – пояса, бандажи, которые не дают коже обвисать и растягиваться.

· Живот, бедра, грудь – это зоны, подверженные растяжкам. Регулярно и обильно смазывайте их кремами, в составе которых содержатся коллаген и аминокислоты. Также регулярно увлажняйте кожу.

Средства против растяжек

Это, в первую очередь, косметические средства. В состав препаратов против растяжек входят специальные компоненты – витамины, пантеол, растительные и эфирные масла, активные экстракты растений, морских микроорганизмов и водорослей. Словом, вещества, которые активизируют синтез коллагена и эластина.

· Препараты, предназначенные для профилактического использования, следует применять, начиная с 3-4 месяца беременности.

· Средствапротив растяжек следует наносить после душа или ванны ежедневно 1-2 раза в день. При этом массирующими движениями обрабатываются живот, грудь и верхняя часть бедер.

· Описанную выше процедуру рекомендуется проводить вместе с щипковым массажем, особенно эффективным в период с 10-12 до 37-38 недели беременности. Массируйте в направлениях от нижних отделов живота к пупку и затем к боковым зонам.

· Курс втирания и массажа рекомендуется проводить как минимум 2-3-месяца.

· Специалисты советуют использовать профилактическую косметику не только при беременности, но и после родов.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Рассказ о родах от Музыки ветра

26 мая 2008 года 01.15 Сегодня день рождения моей мамочки. А мы с ней даже не в одной стране. Опять предстоит сухое п...

News image

Рождение нашей доченьки

Вот решила написать и о своих родах.  

News image

Все началось c книжки

Все началось c книжки, только не смейтесь, правда-правда.

News image

Тёмка!)))

Всю беременность я была на седьмом небе от счастья, не смотря на рассказы коллег об их ужасных, тяжелых родах, о том, ...

News image

Незабываемые ощущения

В предродовой я бегала по всей палате, хорошо, что еще я одна была...  

News image

Ванюша

С родами, я считаю, мне повезло.  

Беременность, просто:

Что такое ХГЧ у беременной?

News image

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — это один из важнейших показателей наличия беременности и нарушений её развития.

Лучшие завтраки для будущей мамы

News image

Каши Говоря о кашах, то это превосходный вариант сбалансированного завтрака.

Многоплодная беременность

News image

Говоря о многоплодной беременности, так это не только двойная, но порой, бывает, что тройная радость, но вместе с этим появля...

Откуда берутся близнецы?

News image

Существует несколько видов близнецов, но самые распространенные – это монозиготные и дизиготные близнецы.  

Для здоровья мам:

Хламидиоз и беременность

News image

Чтобы предотвратить распространение хламидий, все беременные женщины сдают анализы на Хламидиоз.  

Неправильное положение плода

News image

Природа позаботилась о том, чтобы максимально облегчить женщинам процесс родов.

Хорошая платная клиника в Реутове

News image

Если вы посетите тут платную клинику Реутов, мы обеспечим Вам квалифицированное обследование, эффективное лечение, процедуры разно...

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 40 неделя

News image

Если Вы не родили раньше, то скорее всего на этой неделе у вас будут роды, однако, это может произойти и позже, ведь всего 4 % женщин рожают в поста...

Календарь беременности - 3 неделя

News image

На 15-й день эмбрион значительно изменяет свою форму и увеличился.  

Календарь беременности - 25 неделя

News image

Длина плода - около 34 см, его вес - примерно 0,6-0,7 кг.  

25-28 неделя беременности

News image

Новый образ жизни вместе с ребенком внутри себя становится не просто привычным, а даже радостным.  

Календарь беременности - 2 неделя

News image

На второй неделе беременности начинается интенсивное прикрепление в полость матки зиготы - плодного яйца.  

Календарь беременности - 8 неделя

News image

Живота еще нет, но он заметно увеличивается и уже чуточку выступает над лоном.