Реклама*
Выбрать роддом:

Где и как рожать?

Когда беременность близится к завершению, вопрос о том, где рожать, становится особенно актуальным...

В приемном покое

Отправляясь на роды в роддом, оставьте ювелирные украшения, исключение составляет крестик.  

Что взять с собой в роддом?

По мере того, как срок родов приближается, женщину все сильнее беспокоит все то, что связано с род...

Где рожать? Выбор роддома

Основным критерием при выборе роддома является его безопасность , то есть ни с матерью, ни с ребе...

Как выбрать свой роддом

Рожать ребенка хочется, конечно, там, где будет хорошо и маме, и малышу.  

Главная - Беременность - Поза беременных женщин во время сна


Поза беременных женщин во время сна

Беременность - Беременность

Большое количество беременных женщин жалуются, что у них достаточно беспокойный сон. В частых случаях это по причине неудобной позы. После пятого месяца беременности живот достаточно большой и сильно мешает спать в привычной позе, и с этим нужно смириться.

Часто маме снятся сны, и не стоит их пугаться, часто они ничего не значат. Разные трактовки дает сонник лестница и другие предметы здесь становятся говорящими образами, помогающими понять, что хочет сказать нам подсознание или высшие силы.

В случае если вы любите спать на животе, вам потребуется переучитывать себя, поскольку из-за большого живота у вас появится впечатление, что вы спите на арбузе. Так же по причине данной позы у вас могут появиться боли в спине, затрудненное дыхание, обострение геморроя, понизится кровяное давление. Самая хорошая поза для мамы и для её будущего малыша это положение именно на левом боку. Также чтобы было удобней лежать, можно положить ногу на ногу, либо между ногами положить подушку. В подобном положении у беременной женщины не только улучшится приток крови, но и будут хорошо работать почки, благодаря чему отек на руках и ногах будет меньше.

Вдруг среди ночи вы проснетесь на животе либо на спине, обязательно повернитесь на левый бок.

27.11.2012

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Как это бывает или своя голова на плечах

Беременность у нас получилась незапланированная.

News image

Не бойтесь рожать!

Я была очень рада своей беременности, ходила счастливая.

News image

Тёмка!)))

Всю беременность я была на седьмом небе от счастья, не смотря на рассказы коллег об их ужасных, тяжелых родах, о том, ...

News image

Маленькое чудо

Началось все очень обычно. Мы захотели второго ребенка. Мы его сделали.  

News image

Кесарево. Наше рождение

Прочитала рассказ о рождении двух малышей в ванне, и не удержалась.  

News image

Просто рассказ о родах

Я узнала, что беременна 6 января.

Беременность, просто:

Поздняя беременность

News image

На протяжении не одного столетия складывался стереотип, что первородящая женщина - это здоровая молодая и замужняя девушка в воз...

Белки, углеводы и жиры в питании беременной

News image

Белки. При беременности возникает потребность в дополнительном количестве белка, необходимого для роста матки и плода.

Важно: планирование беременности

News image

Достаточно часто, если беременность не наступает, то врачи назначают прием гормональных контрацептивов. Но знайте, если вы пл...

Физические нагрузки для беременных

News image

На данный момент танцевальные занятия достаточно популярны, и это вовсе не удивительно.

Для здоровья мам:

Что-то мне как-то не так , или признаки, которые нельзя игнорировать

News image

Как понять, является ли недомогание, которое вы вдруг почувствовали, нормальным, или это повод срочно, даже ночью, вызвать вашег...

Бандаж для вас

News image

О том, как правильно подобрать и носить дородовой и послеродовой бандаж, мы поинтересовались у акушеров-гинекологов московской к...

Беременность и травы

News image

Хотя химические препараты давно заменили для нас натуральные вещества и лекарства, многие люди до сих пор предпочитают лечиться ...

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 22 неделя

News image

Современные исследования подтверждают, что ребенок в утробе матери слышит все, что происходит снаружи.  

Календарь беременности - 23 неделя

News image

Физиологическая анемия - явление нормальное, и все же проконсультируйтесь с врачом, получаете ли вы достаточно железа - иначе есть угроза настоящей ...

Календарь беременности. Физиология зачатия

News image

Беременность - это замечательный период в жизни женщины.  

Первые 8 недель беременности

News image

Обычно предположение о возможной беременности появляется уже через 2-3 дня после задержки менструации (при условии регулярного цикла).  

Календарь беременности - 27 неделя

News image

Вы очень округлились, животик выступает шариком, красивый и еще не очень большой.  

Календарь беременности - 32 неделя

News image

На этом сроке вновь возникает опасность гиповитаминоза и, что еще неприятнее - анемии.