Реклама*
Выбрать роддом:

В приемном покое

Отправляясь на роды в роддом, оставьте ювелирные украшения, исключение составляет крестик.  

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ РОДИЛЬНЫЕ ДОМА

К сожалению, абсолютно здоровых людей в наше время становится все меньше.  

Отделения родильного дома

Самое первое отделение, в которое попадает любая женщина, поступающая в роддом, — приемное отделен...

Где и как рожать?

Когда беременность близится к завершению, вопрос о том, где рожать, становится особенно актуальным...

Топ 20 вещей, которые нужно взять в роддом

У одних беременных «тревожная сумка» стоит уже с 30-ой недели беременности, другие начинают судоро...

Главная - Беременность - Какие витамины необходимы будущей маме?


Какие витамины необходимы будущей маме?

Беременность - Беременность

Для ребенка жизненно необходимыми являются: фолиевая кислота, витамины Е, С и А. Малышу необходима фолиевая кислота для того, чтобы он мог активно расти. По этой причине данными витаминами следует запасаться еще до беременности. Если в организме будет недостаточное количество фолиевой кислоты, тогда у малыша могут начинать развиваться пороки. Также в весьма больших дозах витамина В9 будет нуждаться плацента, для того чтобы она смогла быть полной «опорой» для растущей малыша.

Конечно, во время беременности женщина должна думать и о собственном организме, пополняя его полезными веществами и обеспечивая своему телу максимум комфорта.

Например, подушка для беременных обеспечит мамочке удобство, позволит устроиться с комфортом, не пережимая кровеносных сосудов, избавляя от ощущения сдавленности и тяжести, болей.

Витамин Е имеет антиоксидантны и противовоспалительное действие, он превосходно помогает клеткам доставлять кислород и питательные вещества. Помимо прочего он помогает скорейшему оплодотворению. Принимает участие в синтезе, как гормонов беременности, так и лактации, обменных процессах между плодом и его матерью, в развитии плаценты, понижает вероятность выкидышей и преждевременных родов. Витамин Е - достаточно важный компонент для создания плаценты. Токоферол следует принимать за несколько месяцев до зачатия, и продолжают его пить до 1-го триместра беременности.

21/06/13

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассказы от мам:

News image

Все началось c книжки

Все началось c книжки, только не смейтесь, правда-правда.

News image

Рассказ о родах от Музыки ветра

26 мая 2008 года 01.15 Сегодня день рождения моей мамочки. А мы с ней даже не в одной стране. Опять предстоит сухое п...

News image

Не бойтесь рожать!

Я была очень рада своей беременности, ходила счастливая.

News image

Беременность - это «заразно»

Говорят, что беременность это «заразно»!

News image

Не бывает ничего случайного

Забеременела я случайно: то есть, конечно, не случайно. Скажем, незапланированно. В декабре у меня умерла бабушка. Это...

News image

Мой самый счастливый день

Рожать я готовилась обстоятельно и со вкусом.

Беременность, просто:

Суррогатное материнство это ...?

News image

Что? Как относиться к этому столь известному и в то же время неизвестному явлению?

Коляска camarelo q12 и вомар конверт в интернет-магазине Дет-М

News image

Один из важных семейный праздников - рождение малыша.

Причуды вкуса у беременных

News image

Вкусовые предпочтения беременности, несомненно, можно отнести к одной из самых загадочных её сторон.  

Новый год для беременных

News image

Превосходным вариантом, конечно же, будет провести праздник наедине с любимым мужем и вашим малышом.

Для здоровья мам:

Бытовые приборы и беременность

News image

Окиньте мысленным взором свою квартиру, комнату, дом.  

Резус-конфликт: профилактика и меры предосторожности

News image

Резус-фактор  

Без лекарств

News image

Головная боль

Авторизация



Календарь беременности:

Календарь беременности - 15 неделя

News image

Питание должно сбалансированным, калорийным, и в тоже время Вы должны стараться держать свой вес в полном соответствии с потребностями организма.  ...

13-16 неделя беременности

News image

Заканчивается период адаптации организма к новому состоянию.  

Календарь беременности - 6 неделя

News image

Пора собираться в женскую консультацию.  

Календарь беременности - 24 неделя

News image

В это время у плода появляется собственный ритм сна и бодрствования.  

Календарь развития беременности

News image

Наблюдение, обследование, профилактика и лечение при возникновении осложнений должно происходить в соответствии с периодом развития беременности.

Календарь беременности - 32 неделя

News image

На этом сроке вновь возникает опасность гиповитаминоза и, что еще неприятнее - анемии.