Эпизиотомию во время родов многие врачи применяют гораздо чаще, чем это на самом деле нужно. Можно ли избежать этой неприятной процедуры? Специалисты дают утвердительный ответ.

Одна из неприятных и болезненных процедур во время родов - это эпизиотомия (этим медицинским термином специалисты называют рассечение промежности для увеличения вагинального отверстия). Как правило, такой разрез делается перед появлением головки ребенка на свет: после проведения местного обезболивания врач разрезает натянутую кожу и подкожные ткани влагалища примерно на 8 см. Сейчас такая операция очень распространена, и врачи объясняют это тем, что родовые пути неизбежно травмируются во время родов и лучше медицинский разрез, чем разрыв промежности. Но последние научные исследования показывают, что нередко эпизиотомия бывает не оправданной, а просто подстраховочной мерой.

Возможные риски

И сам момент операции для многих женщин очень болезнен, а уж последствия эпизиотомии становятся просто пыткой. Кто-то в течение месяца не может нормально сидеть, кто-то долгое время после родов испытывает сильные боли во время полового акта. Также существует определенная вероятность попадания инфекции в швы и, соответственно, воспалительного процесса в промежности. Еще одним возможным осложнением является кровоизлияние: кровь скапливается в области шва, образуя гематому, которая очень долго причиняет маме боль.

Защитите себя

Если вы хотите нормально сидеть после родов, а также вести полноценную половую жизнь, вам стоит серьезно подготовиться еще во время беременности, чтобы максимально защитить себя от этой жестокой процедуры. Вот что советуют будущим мамочкам опытные американские врачи и авторы бестселлера Мы ждем ребенка Уильям и Марта Серз.

· Заранее обязательно поищите опытного врача-акушера, который будет помогать вам во время родов, - он должен иметь опыт предотвращения эпнзиотомии.

· Используйте все возможности для естественного ведения родов (выбор различных поз, методики релаксации, дыхательные техники, проведение схваток в воде) - это позволит вам избежать лишних медицинских вмешательств, а следовательно, и эпизиотомии.

· Массаж промежности до родов и во время второй стадии родов поможет подготовить ткани к растяжению и уменьшит вероятность разрывов. Вместо того, чтобы стоять наготове с ножницами, акушер может массировать и раздвигать в стороны промежность. Когда покажется головка ребенка, он может слегка вывернуть ткань промежности - этот прием называется разглаживанием .

· Долгие и тяжелые потуга могут стать причиной разрывов мышечной ткани. Постепенно нарастающие короткие потуги помогут тканям лучше растянуться. Имейте в виду: промежность лучше переносит естественные потуги, нежели потуга по врачебной команде. Физическая и теоретическая подготовка к предстоящим родам позволит вам контролировать потуги. Важно также знать, когда нельзя тужиться: если вы почувствовали жжение по мере прорезывания головки крохи, перестаньте тужиться и подышите быстро и поверхностно, по-собачьи .

· Не соглашайтесь на местное обезболивание промежности, если ее все-таки придется резать. Анестезирующие препараты, которые вводят врачи до или в момент появления ребеночка, мешают естественному растяжению промежности, и ткани трескаются, как переспелый арбуз. Даже если эпизиотомию придется делать в самый последний момент, голова ребенка так сильно сдавливает ткани, что они немеют и мама не чувствует боли.